Цитаты на тему «бессонница»

Стоит только мне представить, что мы можем сгореть, словно табак, в этом летающем сигарном футляре, как моя бессоница проходит, и я начинаю радостно клевать носом.

Быть может, кто-нибудь сейчас не спит,
Гоняя мыслей стройные полки.
Быть может, кто-нибудь сейчас молчит
Да громко так… ломая потолки.
Зачем смыкать губами свою душу?
Она жива. Ей нужен кислород.
Ты никого, наивная, не слушай.
Стал равнодушен странственный народ.
Ты никого, наивная не слушай.
Пусть кровь и дальше хлещет под давленьем,
Которое закладывает уши.
Пусть я сольюсь с твоим сердцебиеньем.
Бессонница накормит тишиною,
Кругом полуразбитые игрушки.
А мысли, как и прежде, ходят строем
По неостывшим площадям подушки.

Если не приходит сон, то ты находишься в одном из двух состояний: либо возбуждено твое тело и не хочет уйти в состояние покоя. Либо возбужден твой мозг и не дает уйти в состояние покоя. И в том и другом случае не надо делать насилия над собой и заставлять себя уснуть. Даже если это удастся, это будет плохой сон и отвратительный отдых. Я предлагаю другой выход, прими мой совет с радостью и уверенностью и он поможет тебе в нужный момент.
Предлагаю два пути: первый — активный, займи свое тело каким-либо трудом и, кода придет усталость, придет и здоровый сон.
Второй путь — пассивный, лежа расслабь все свои мышцы, прикрой глаза и начинай вспоминать эпизоды из своей жизни, мозг сам подскажет, какие именно события тебе захочется «увидеть», и ты незаметно потеряешь границу между своими воспоминаниями и сном.

Бессонница в поезде — штука паршивая.

В ряде случаев я пошёл дальше – я вскакивал с постели посреди ночи, чтобы вкратце набросать сюжет умопомрачительной шутки/романа/оперетты, только для того, чтобы на следующее утро обнаружить единственное слово, нацарапанное поперек страницы жирными буквами, обычно что-нибудь чуть менее поразительное, чем “йогурт” или “пчеловод”.

Счастливец сторож дремлет на крыльце,
Но нет покоя голове в венце.

Он уже хорошо знал это отвратительное состояние, странную смесь бессилия и апатии с панической тревогой, когда кажется, что смертельно устал и хочешь спать, а стоит лечь — и сон не идёт, в голову лезут всякие страсти, и если даже удаётся на несколько минут задремать, обязательно приснится какая-нибудь гадость.

... важно идти, не останавливаясь, но и не ускоряя шаг, избегать резких движений, но и полной неподвижности не допускать — если, к примеру, сесть на лавку, можно заснуть окончательно и бесповоротно, а потом столь же окончательно и бесповоротно проснуться, и какой тогда смысл.

Леннокс лежит без сна, сгорает в своём черепном аду.

Когда человек готов провести ночь без сна, сон довольно скоро и незаметно смаривает его.

Бессонница – это очень серьезно. Все вокруг кажется таким далёким, копией, снятой с копии, сделанной с ещё одной копии. Бессонница встаёт вокруг как стена: ты не можешь ни до чего дотронуться, и ничто не может дотронуться до тебя.

Мое лицо стало походить на старую сморщенную грушу, меня принимали за воскресшего из мертвых.

Всё вокруг кажется таким далеким, копией, снятой с копии, сделанной с ещё одной копии.
Бессонница встаёт вокруг как стена: ты не можешь ни до чего дотронуться, и ничто не может дотронуться до тебя.

Когда у тебя бессонница, всю ночь думаешь, не переставая.
Сплю я или нет? Спал я или нет? Так уж устроена бессонница.

Если сонливость — один из симптомов многих заболеваний, то почему говорят, что сон — оздоравливающий? (ирония, если что)

Бессонница – это сон, лишенный сна.

Я смотрел в ее глаза, такие большие, обрамленные густыми ресницами и мечтал о сне. Не для того, чтобы забыться, как это было раньше, не для того, чтобы избежать скуки, а потому, что я хотел бы видеть сны. Может быть, будучи без чувств и имея возможность видеть сны, я бы смог провести несколько часов в мире, где мы с ней были бы вместе. Она видела сны обо мне. Я хотел, чтобы она снилась мне.

Я это видел!
Как бессонница в час ночной
Меняет, нелюдимая, облик твой.
Чьих невольница ты идей?
Зачем тебе охотиться на людей?

— В истории просмотров, в вечер убийства он смотрел это. Историю о парне Разенфорде, его два месяца назад обвинили в удушении Вики, девятнадцатилетней студентки, но за день до предъявления обвинения, он пропал. Словно растворился, с тех пор его никто не видел, хотя он до сих пор в розыске.
— И что? Причём тут Лунг?
— Это видео он смотрел в ночь убийства, может не мог заснуть и смотрел, что выпало из новостной ленты интернета?
— Вот так веселуха! М-да... Когда мне не спится, я смотрю хоккейные матчи на «YouTube».

Между бессонницей и нищетой
Быть кем угодно, только не собой.

Бессонница.
Ночь, половина третьего,
Бессонница стучится в дверь мою.
Изворотился, мыслями ушёл,
Непонятно лишь одно,
Почему сегодня вздумала она прийти.
Ничего не предвещало мне встречи с ней,
Зачем же ты пришла?
Уйди, невежая, долой,
Не о чем мне с тобою говорить.

Помни о том, что чаще всего причиной беспокойства, бессонницы и язвы желудка становятся отчаяние, подавленность и смятение.

— Я просто хотел узнать, не мучает ли вас бессонница.
— И вы для этого меня разбудили? Очень по-дружески, Гастингс!

Если ты просыпаешься, проводя рукой по лбу, и говоришь: «Как хорошо, что это всего лишь сон!», и снова засыпаешь, значит, твой сон не был кошмаром. После настоящего кошмара ты сидишь на постели, глубоко дышишь, но сон, вылетев из головы, словно привидение, занимает всю комнату, привидений становится все больше, они прячутся за мебелью и занавесками и наблюдают за тобой. После такого кошмара заснуть невозможно.

Он сварил кофе, чтобы бессонница имела естественное объяснение.

В средневековой Европе считалось, что если человек долго крутится в кровати и не может заснуть, это значит, что он кому-то снится.

Просыпаясь посреди ночи, подумайте, а стоит ли пытаться заснуть.

Сколь это печально — бессонница у столь юного отрока.

Средство от бессонницы: надо считать до трех. Ну, максимум, до полчетвертого.

— Не спите-то почему?
— От любопытства. Иногда, знаете, устанешь, сил нет, спать хочется, но удерживаешь себя. Думаешь, случится какая-нибудь любопытная история, а ты как дурак проспишь.

Мне не спится в тоске по ночам,
Думы мрачные сон отгоняют.
И горючие слезы невольно к очам,
Как в прибое волна, приливают.

— Ты, вообще, ложился в кровать?
— Кровать для слабаков! Если только речь не о сексе... Нет! Кровать для слабаков!

Сон и бессонница сверх меры — плохой признак.

Последнее утешение того, кто страдает бессонницей, — это ощущение превосходства в дремлющем мире.

У людей, которые быстро засыпают, ночь проносится мгновенно; зато у тех, кто страдает бессонницей, она превращается в часть их жизни, ничуть не уступающую дневной.

Иногда ей кажется, что всю её жизнь можно проследить по тому, из-за чего она не может заснуть в три утра.

Бессонница замучила. Не знаю, недуг это или благословение: чем меньше спишь, тем больше видишь.

Под скандалящий гром, под зарницу кровавую алую
Ты подумай о том, что тебе рассказала бессонница,
Посиди и поплачь в темноте, словно девочка малая,
Под раскатистый гром, что в окно непрошено ломится. Ты подумай о том, что дожди на планете не вечные,
Будет снова луна от хорошей погоды чуть пьяная,
А гроза за окном, как явление столь быстротечное,
Ты поверь — все опять, как всегда начинается заново.

Кошки не знают, что такое бессоница. Они могут уснуть где угодно и когда угодно.

Здоровая психика — здоровый сон.