Цитаты на тему «самоконтроль»

Прошлой ночью я спас девушку от нападения. Я сдержался.

Бывают минуты, когда внезапная искренность равносильна непростительной потере контроля над собой.

Если человек не умеет управлять собой, им начинают управлять другие.

Чтобы держать мужчину в руках, надо прежде всего держать в руках себя.

Очень важно порой уметь уберечь себя от того, что тебе хочется сделать больше всего на свете.

Свободен лишь тот, кто владеет собой.

Если ты хочешь владеть собой, сначала следует разобраться со своими внутренними проблемами.

Можешь позволить себе зайти настолько далеко, насколько сможешь вернуться обратно.

Ты же внутри не такой, ты хороший. Просто забываешь об этом. А надо себе напоминать.

Управляй своим настроением, ибо оно если не повинуется, то повелевает.

Первый сладостный миг ослепительной ярости чудо как хорош. Зубы чешутся, как у щенка. Самоконтроль — разновидность вранья, как ни крути.

Научиться не делать что-то так же трудно, как научиться это делать. А может быть и труднее. В мире было бы куда как больше лягушек, если бы я не знала, как не превращать в них людей.

Без власти над собой невозможно обрести свободу.

Раньше ей думалось, что сила – это собственное могущество, опирающееся на навыки и опыт. Нет, силой было умение управлять собой.

Если вы управляете своим физическим телом, то пятнадцать-двадцать процентов вашей жизни и судьбы окажутся в ваших руках.
Если управляете разумом, то до шестидесяти процентов жизни и судьбы будут в ваших руках.
Если освоите жизненные энергии — сто процентов жизни и судьбы будут в ваших руках.

Для того, чтобы узнать, от чего отказываешься, нужно потерять контроль над собой.

Саурон лишил его власти над всем, что было вовне его, но над собой Финрод по-прежнему был властен.

Помни, чему тебя учили, Вайсс. Голову прямо, плечи назад, правую ногу вперёд... Не настолько!... Замедли дыхание. Дождись удобного момента. И атакуй!

— Я понимаю, что ты скажешь, что все умирают, но мы должны позвать на помощь кого-нибудь!
— Кого ты позовёшь тут?
— Давай позовём на помощь самих себя!

Хочешь продолжить начатое – не сбивайся с ритма. В долгосрочных проектах это главное.

Подлинная сила человека в том, чтобы быть хозяином не только своему гневу, но и сдержанности.

Я не могу доверить человеку управлять другими, когда тот не в состоянии управлять собой.

Иногда кажется, что ты настолько отвечаешь за все и все контролируешь, что непонятно, как тебе помочь. Но если и дальше давить в себе тревоги, однажды может рвануть с такой вулканической силой, что начнешь нюхать бензин, воровать в супермаркетах или коллекционировать нацистские артефакты – или еще что...

Управлять другими можно в той мере, в какой владеешь собой.

Теперь вот думаю: может, это неправильно? Если уж злобный зверь грызет твои внутренности, нужно орать, реветь, визжать, звать на подмогу, а не зубами скрежетать.
Спартанские мальчики, как известно, добром не кончают. Скверный пример для подражания.

Самоконтроль в сочетании с коварством – что может быть ужаснее.

Осудите сначала себя самого,
Научитесь искусству такому,
А уж после судите врага своего
И соседа по шару земному. Научитесь сначала себе самому
Не прощать ни единой промашки,
А уж после кричите врагу своему,
Что он враг и грехи его тяжки. Не в другом, а в себе побеждайте врага,
А когда преуспеете в этом,
Не придется уж больше валять дурака -
Вот и станете вы человеком.

Силён тот, кто управляет своими слабостями.

Никто на свете не может быть выше слабостей и заблуждений человеческих. Ничьё сердце не в состоянии полностью господствовать над своими страстями.

В начале сложного, особенно – сложного одиночного восхождения, постоянно чувствуешь, как бездна тянет тебя назад. Чтобы противиться ей, требуются невероятные сознательные усилия, ты не смеешь терять бдительность ни на мгновение. Песня сирен, звенящая из пустоты, доводит тебя до грани, делает твои движения отрывистыми и неловкими. Но ты продолжаешь двигаться вверх, и постепенно привыкаешь к беззащитности, прикосновению рока, начинаешь верить в надежность своих рук, и ног, и головы. Ты учишься доверять самоконтролю.

Помни, что тоска и печаль тоже имеют свою цель. Эти эмоции совершенно естественны, но они не должны занимать человека день и ночь. Мы должны контролировать себя, наполнять свой разум позитивными мыслями, а наши поступки должны возвышать наш дух.

Могущества достигает лишь тот, кто контролирует свою силу.

Дети, которые в четыре года демонстрировали более высокую степень самоконтроля, набирали значительно больше баллов в тестах на интеллект.

Для воина главное оставаться безупречным в собственных глазах.

Неумеющий управлять собой не способен управлять другими людьми.

Вы никогда не пройдёте свой путь до конца, если будете останавливаться, чтобы бросить камень в каждую тявкающую собаку.

Поразительные эксперименты, проведенные психологом Роем Баумейстером и его коллегами, убедительно показывают, что все виды произвольных усилий – когнитивных, эмоциональных или физических – хотя бы частично используют общий резерв мысленной энергии. В экспериментах Баумейстера задания выполнялись не одновременно, а последовательно. При этом отмечалось, что усилия воли или самоконтроль утомляют: если заставить себя что-то делать, то к следующему заданию желание контролировать себя затрудняется или снижается. Это явление получило название истощение эго.

Умение закалять свой дух в то время, когда тебя попирают и топчут, — вот что называется контролем.

Будьте строги к себе и мягки к другим. Так вы оградите себя от людской неприязни.

Не дай гневу взять верх над тобой. Он как бензин. Ты можешь сжечь его, как топливо, а можешь использовать для того, что спалить все, что тебе дорого, и тогда ты окажешься на выжженном поле битвы, где все вокруг будут мертвы, даже ты – только твое тело будет продолжать дышать.