Яшанькины | Yashankin Fitness Family

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

47165168

yashankins

Яшанькины | Yashankin Fitness Family

11-кратный чемпион мира, 40-кратный чемпион России по бодибилдингу 💪

Александр: Родился 5 июня 1952 года (72 года) Рост 170 см Соревновательный вес 90 кг Российский культурист Александр Яшанькин поражает прежде всего не своими мышечными объёмами и титулами, а своей прекрасной физической формой, которая совсем не соответствует его возрасту. На сегодняшний день Яшанькин является обладателем 42 золотых медалей национальных чемпионатов и кубков в различных номинациях по бодибилдингу среди мужчин, мастеров и в парном разряде. Секретом своей молодости Александр считает строгое соблюдение режима, которое началось у него еще в юности. Кроме того, секрет успеха Александра Яшанькина и в правильном регулярном питании, без сбоев и срывов. Ну и, несомненно, постоянные усиленные тренировки. Александр женат на Яшанькиной Ольге, в семье 4 детей и 9 внуков.

публичная страница

16+

Спортсмен / Спортсменка

ограниченная

https://academy.yaff.pro