Александр Верещагин (Байн Баш) – цитаты и высказывания

И чтобы научиться управлять своим психологическим временем, нужно научиться управлять своим вниманием и контролировать поток входящей информации через органы чувств. А если говорить проще, то нужно развивать умение концентрироваться на определенной задаче долгое время и не отвлекаться на посторонние раздражители. И из этого утверждения можно вывести формулу, которую ты должен выучить наизусть: Быстротечность времени зависит от того, насколько много информации попадает в поле нашего внимания!

Бесплатный инфопродукт является основным способом дать аудитории «потрогать» продукт, тем самым сделав из них потенциальных клиентов для будущих платных продуктов. Главная ошибка, которую допускают многие инфобизнесмены, заключается в том, что они изначально сосредоточены на собственной выгоде, а не на уникальности и пользе продукта.

Не угождать и не прогибаться – вот истинные наставления современному человеку. Помните их и в семейной жизни и в деловых отношения. Нельзя делать то, что вас разрушает – критика, осуждения, самовосхищение, желание быть всегда впереди и все успевать. И прежде, чем что-то сделать, убедитесь, что цель не навязана. Мы много сил тратим, чтобы «стать своим», кому-то понравиться, получить одобрение. Выполняя чужие цели, счастье, которое они дают, быстро уходит, и мы уходим от своей сути.

Вы такие, какие есть. Не хуже и не лучше. Вы – это вы. Я – это я. Ни у меня, ни у кого другого не получится вас изменить или как-то помочь что-то осознать. Это невозможно, только потеря времени и нервов. В этой жизни мы допускаем множество ошибок, но самые главные – погоня за красивым телом, удачей, интеллектом и каким-то навязанным идеалом. Оставаться собой куда более приятнее. Можно всю жизнь прожить, пытаясь этого достичь, но ничего не выйдет. Есть куда более достижимые и приятные цели.

С самого нашего рождения нам пытаются затуманить сознание, нас пытаются причислить к какой-либо системе, религии и культуре. Без нашего позволения нас причисляют к церкви, нам прививают определенные привычки, учат, что такое хорошо, а что такое плохо. Нам не дают развиваться самим. Все считают, что они знают лучше, что нужно детям и знают, как правильно их воспитывать, но от их «знания» дети развиваются неестественно.

Маленькая и не известная группа может играть лучше, чем самые популярные группы всех времен, но это не сделает ее успешной и высокооплачиваемой. Хочешь, чтобы твой коллектив или ты сам стали популярными? Рекламируй и продвигай! Коллектив должен быть представлен везде – интернет, журналы, газеты, ТВ, радио, открытая сцена, закрытая сцена, сборники, диски и т. д. И только тогда можно добиться признания у большого количества людей. Главное – действовать! Ждать, когда популярность появится сама по себе – бессмысленно! Так не бывает.

Но если все же ты, как руководитель, решил уволить сотрудника, то сделать это необходимо. Как говорит Дж. Фокс, нужно сделать достойно, и я бы добавил — быстро. Не нужно тянуть в надежде, что сотрудник исправится и станет лучше работать. Дело лучше не пойдет. Также не рекомендуется сотруднику давать испытательный срок. Во время него он покажет хорошие показатели, но потом они сразу же спадут.

Самый лучший способ уволить нерадивого сотрудника — предложить ему уволиться по собственному желанию, чтобы не портить отношения. В 90% случаях работник сам все понимает и соглашается на такие условия, но бывают сотрудники, которые ни при каких условиях не хотят уходить с занимаемой должности. В таком случае поможет сокращение штата, но этот способ крайне трудоемкий и долгий. Второй способ – увольнение по статье или из-за нарушение трудового распорядка. Но в таком случае нужно учитывать то, что любые обвинения придется доказывать.

Ведь социальные сети – это основная причина, по которой люди все больше времени проводят в интернете. Именно они являются самыми посещаемыми сайтами, согласно статистике. На втором месте по посещаемости находятся интернет-магазины, на третьем эротика, на четвертом веб-почта. Другие сайты являются малозначительными.

В начале дошкольного возраста внимание ребенка отражает его интерес к окружающим предметам. Ребенок сосредоточен только до тех пор, пока его интерес не угаснет. То есть, как только в поле внимания появится новый предмет, все его внимание сразу переключится на него. Если ребенку не интересна какая-либо деятельность или игра, то ему будет трудно на ней сосредоточиться. Если мне не интересно читать книгу «Подготовка к ЕГЭ по химии», но надо, то, как бы я себя не заставлял, долго читать ее не смогу. И не факт, что запомню материал. Вы можете привести и другие примеры из своей жизни.

По сравнению с западными бизнес-книгами, читатели в отечественных книгах наблюдает наименьшее содержание «водички», что есть хорошо. Но несмотря на это, наши авторы отслеживают новинки на зарубежном рынке и переписывают своими словами, пока те книги не перевели на наш язык. За всех не говорю, но многие так делают. И так не только в книжном бизнесе. Принцип таков: «Если книга (или сериал, например) выстрелила «там», то она выстрелит и «тут».

Статистика говорит о том, что 9 из 10 предприятий закрываются в течение 3-5 лет. Связано это с тем, что такие предприятия открывают люди без определенных знаний и опыта ведения бизнеса. Да, идея есть, идея классная, желание реализоваться хоть отбавляй, но вот что-то не получается, а проблемы приходят одна за другой.

Ведь от качественного видеоролика зависит прибыль. В подобных телекомпаниях на этом сильно экономят. Их не волнует качество. Главное, быстро сделать бюджетный ролик и скорее выпустить его в эфир. Кроме этого, эти самые ролики проверяет не арт-директор, который следит за качеством, а обычный коммерческий директор, не имеющих знаний в дизайне и маркетинге. Помните, хорошее качество стоит больших денег. Но при этом эти средства быстро окупаются за счет правильного видеоролика.

Ты точно должен понимать, чего ты хочешь достичь. Твоя цель должна быть настолько глобальной, что вопрос: «Когда я ее добьюсь?» должен вызывать у тебя ступор. Именно поэтому в своей системе постановки целей ПИНОК (Приоритетная, Измеримая, Независимая, Осуществимая/Ограниченная по времени, Конкретная) я отдаю конкретике последнее место. Помни, цель должна заставлять тебя гореть изнутри. Чем глобальнее будет твоя цель, тем быстрее ты будешь к ней двигаться. Это факт! Если бы я ставил себе осуществимые цели, то не смог бы добиться таких результатов за столь короткий срок.

В наше время вопросы «Как найти свой путь» и «Чем заниматься в жизни» очень актуальны и будут оставаться актуальными еще долгое время. Были времена, когда ребенок рождался в знатном роде, и поэтому для него были открыты все дороги, а точнее дороги этого рода. А если ребенок рождался в бедной семье, например, башмачника, то у него не было выбора, чем продолжать дело отца.
Времена очень сильно изменились. И сейчас для человека все дороги открыты.

Если ты раз за разом наступаешь на одни и те же грабли, то значит, эти грабли для чего-то нужны. Лучше покопайся в себе и найди причины. А когда изменишься ты, тогда изменится и ситуация вокруг тебя. Но не наоборот.

Вместо того, чтобы быть постоянно недовольными Россией, правительством, искать кого получше на роль президента, говорить, что заграницей лучше, нужно хоть что-то делать, чтобы Россия стала лучше и сильнее. Много недовольных и мало благодарных.

Не живите по расписанию. Жизнь не терпит стабильности. Жизнь никогда не будет стабильной. Сегодня что-то есть, завтра этого может не быть. Будьте готовы к изменением и никогда ничего не ожидайте ни от ситуаций, ни от людей.

Если концентрация внимания является базовым свойством в психологии внимания, то управление вниманием является ключевой способностью управления своим временем.

Начать новые любовные отношения — легко, но удержать их бывает очень непросто. А в особенности сохранить такими, какими они были на начальном этапе отношений.

Что происходит, когда встречаются два одиночества? Одиночество усиливается. Если человека одолевает тоска, скука и он хочет найти партнера, любимую девушку/парня, то допускает большую ошибку. Что может дать такой человек? Ничего, он может только забрать то, что ему не хватает. А два одиночества, встретившись вместе, образуют пустоту, в которой погибают. Вы должны быть полны внутри и хотеть делиться всем тем хорошим, что есть в вас. И тогда любой человек ожидает рядом с вами.

Нужно смотреть не на внешность человека, а на то, что у него в душе? Скорее эту разу придумали те, кто не научился следить за своей внешностью и отдали предпочтение мыслям о высоком и идеальном. Перестаньте себя утешать. Все люди при знакомстве смотрят на внешность человека и только потом оценивают духовное составляющее (назовем это так). Как говорится, встречают по одежде, а провожают по уму, но если одежка плохая, то ум могут и не оценить

Человек, идущий по пути развития, делает акцент не на себе, как на превосходном специалисте, а на людях, для которых он развивается, которым помогает.

Время не нужно укрощать, его нужно чувствовать!

Основное изменение внимания в дошкольном возрасте состоит в том, что дети впервые начинают управлять им, сознательно направляя на определенные предметы. Но развитие непроизвольного внимания не приводит к возникновению произвольного. Произвольное внимание формируется благодаря целенаправленному руководству взрослых при помощи словесных указаний и напоминаний. А также наглядных пособий, помогающих ребенку сосредоточиться.

Многие эксперты менеджмента считают, что доверие нужно заслуживать только вновь пришедшим руководителям, а тем, кого повысили, доверие не нужно, они его заслужили на другой должности. Но я не согласен. Когда сотрудник переходит на новую должность, то, естественно, меняется его отношение к работе и к сотрудникам и теперь ему придется завоевывать доверие к себе, как к руководителю.

С эгоизмом хорошо бороться в одиночестве, когда нет людей. Констатация отсутствия эгоизма происходит сразу... да вот только до первой встречи с человеком.

Улыбайтесь так, как умеете. Не пытайтесь улыбаться, как профессионал или какая-нибудь звезда Голливуда. Люди чувствуют фальшь!

Сказать самому себе, что «жизнь налаживается», практически невозможно. Когда в жизни становится все хорошо, хочется сказать эту фразу, но сразу же останавливаешься и начинаешь придумывать, что-то еще, от чего ты точно будешь счастлив, когда это получишь. Но ты не будешь счастлив, ты будешь что-то хотеть постоянно.

Из практики помню такой случай, когда в молодой семье, парень на эмоциях высказал своей второй половинке все ее недостатки, и записал на листке, над чем ей нужно работать, повесив его перед зеркалом. Вам, наверное, уже очевидно, что стало дальше — одна ссора переросла в другую. А девушка очень сильно обиделась. Вот вам наглядный пример того, что делать нельзя, но все же многие поступают именно так.

В каждой семье существовали, существуют и будут существовать конфликтные ситуации между членами семьи. Но решающим фактором является собственное отношение к этим конфликтам. А невысказанные обиды или нерешенные до конца проблемы, в скором времени опять начинают всплывать наружу.

Первые семь дней с момента постановки цели являются самыми золотыми, и выстраивая шаги именно в эти дни, эффективность шагов увеличивается в разы.

Чтобы фирма процветала, ей надо иметь хороший сервис обслуживания клиентов. В региональных телекомпаниях это частая проблема. Например, вы хотите разместиться на одном канале в дневное время. Однако они с легкостью могут по ошибке впустить ролик в ночное время. В таких случаях требуйте от них мониторинг, где показывается время и дата выпуска ролика в эфире.

Но каким бы ни было утро – это лучшее время для важных дел. Не нужно их откладывать на позднее время, объясняя это тем, что у тебя только под вечер появляется продуктивность и просыпается вдохновение. «Совы» и «жаворонки» — это всего лишь шаблон запрограммированного поведения.

Когда человек говорит, что у него совершенно нет времени, я предлагаю разобраться, почему ему не хватает времени? И в 100% случаях его не хватает, потому что он тратит время на совершенно ненужные дела.

В советские времена было такое понятие, как образцовая семья. И многие пары стремились стать примером для других семей. Они были на слуху и все с уважением к ним относились. А сейчас это кому нибудь нужно? Часто ли можно услышать, что какая-то семья образцовая и объект для подражания?

Нам специально пытаются навязать образ мышления, который отвергает нормальные взаимоотношения. По статистике 90% браков распадается в первые несколько лет. Пишется куча книг и создаются сотни тренингов о том, как правильно строить отношения и любить человека. Это же бред! Слушать других людей и следовать их советам, строя свои отношения. Мужчинам внушили, что они не хотят детей, что женщины все, как модно говорить среди зомбированных людей — шкуры. И все в это верят! И к чему это приведет? К вырождению нации!

Но видение красивых и гармоничных отношений в социальных сетях не является показателем того, что в реальной жизни все так и есть. И как правило, лайкание фоток и написание комментариев на странице своей половинки есть не что иное, как «поглаживания» (прим. Эрик Берн), которые в реальной жизни человек недодал или не в состоянии дать.

В самом начале нас захватывает мотивация, у нас есть желание действовать, мы хотим добиться успеха. Так этим нужно пользоваться по полной! И чем сложнее будут изначальные задачи, тем эффективнее будет их выполнение, а в частых случаях именно это помогает сохранить дальнейшую мотивацию. Ведь у некоторых людей она пропадает именно из-за того, что «ну, как-то легко все получается».

Телефонные звонки сильно отвлекают в самые неподходящие моменты. Любое обсуждение по телефону можно ограничить 1-2 минутами. Если разговор идет дальше, то это разговор «ни о чем».