Личная информация
Деятельность
Психолог. Эмотолог.
Интересы
Гуманная педагогика Психология развития личности Эмоциональный интеллект Здоровые отношения в семье
Любимая музыка
скрыта или не указана
Любимые фильмы
скрыты или не указаны
Любимые телешоу
скрыты или не указаны
Любимые книги
скрыты или не указаны
Любимые игры
скрыты или не указаны
О себе
Декрет – это волшебное время, наполненное любовью и заботой о малыше.
Часто за этой идиллией скрываются усталость, тревога, чувство одиночества и потеря себя. Круглосуточная забота о ребёнке, недосып, изменение социального круга – всё это может стать серьезным испытанием для молодой мамы.
Именно поэтому я хочу предложить свою поддержку женщинам, мамам в декрете.
Я понимаю на своём опыте, как сложно бывает совмещать роль мамы, жены и просто женщины, не забывая о своих потребностях и желаниях.
Что я могу предложить:
Индивидуально мы с вами можем обсудить любые вопросы:
трудности в отношениях с ребенком, послеродовая депрессия, тревога, чувство вины, проблемы в отношениях с мужем, потеря интереса к жизни.
Групповые занятия и тренинги
Это отличная возможность пообщаться с другими мамами, поделиться своим опытом и получить поддержку.
Мы будем говорить о самооценке, личных границах, управлении стрессом и других важных темах.
Онлайн-поддержка:
Если у вас нет возможности прийти на очную консультацию, мы можем общаться онлайн. Я всегда готова ответить на ваши вопросы и поддержать вас в трудную минуту.
Почувствовать себя увереннее в роли мамы
Найти баланс между материнством и личной жизнью
Справиться со стрессом и тревогой
Улучшить отношения в семье
Вернуть радость и удовлетворение от жизни
Помните, что обращение к психологу – это не признак слабости, а знак заботы о себе и своей семье.
Не стесняйтесь просить о помощи, ведь счастливая мама – это счастливый ребенок! ❤️
Диплом Института Здоровья Нации "Семейные системы"
Диплом Института Психологического консультирования "Новый век" "психолог консультант