Личная информация
Деятельность
Веду занятия йогой. Знакомлю с эфирными маслами. Организую тематические йога-арома мероприятия
Интересы
Йога. Эфирные масла. Путешествия. Мудрые книги и фильмы
Любимая музыка
скрыта или не указана
Любимые фильмы
скрыты или не указаны
Любимые телешоу
скрыты или не указаны
Любимые книги
скрыты или не указаны
Любимые игры
скрыты или не указаны
Любимые цитаты
Девчонки бывают такие стервы, но парни этого не понимают. Они, случалось, попристают к ней и забудут, а девчонки… это продолжалось бесконечно, и я даже не могу вспомнить, с чего все началось. На ее месте я бы просто не выдержала. Нашла бы большой-большой камень и спряталась под ним от всего мира.
— Стивен Кинг
О себе
Инструктор йоги, йогатерапевт, аромапрактик
✅ Инструктор йоги. Помогу оставаться в прекрасной физической форме и отличном настроении. Укрепить мышцы, улучшить подвижность суставов, поработать над гибкостью. И в целом чувствовать себя лет на 10 моложе своего возраста в паспорте. Веду групповые и персональные занятия. Очно и онлайн.
✅ Йогатерапевт. Помогу избавиться от боли в спине, обрести красивую осанку, убрать симптомы диастаза, проработать мышцы тазового дна, восстановиться после травм, снизить стресс и тревогу, обучу дыхательным упражнениям при бронхиальной астме. Провожу очные и онлайн консультации.
✅ Создатель арома-йоги. Авторские практики, которые гармонично соединяют эфирные масла и йогические техники. Темы для занятий разные: "Свобода от тревоги и стресса", "Женское здоровье и сексуальность", "Эфирные масла афродизиаки для двоих", "Энергетическая подзарядка для работы и активного отдыха", "Медитация с эфирными маслами" и другие. Составляю ресурсный арома-смеси под задачу.