Отправка жалобы
Пожалуйста, сообщите нам причину, по которой страница https://top100vk.com/2534367/ должна быть проверена.
Мариша Гусенкова проживающая в городе Санкт-Петербург, Россия. Родилась Мариша 30 января. Родной город - Санкт-Петербург.
Фотографии 100
Загрузка фотографий, ожидайте ...
Статус
Все нужно делать вовремя. Вчера было слишком рано, завтра будет слишком поздно.
Бернар Вербер
Последнее посещение
сегодня в 13:28
ID
2534367
477
Друзья
Основная информация
Подписки
Домен
mazulina
Имя
Мариша
Фамилия
Гусенкова
Отчество
не указано
Пол
женский
Дата рождения
30.01
Родной город
Санкт-Петербург
Контактная информация
Страна
Россия
Город
Санкт-Петербург
Skype
скрыт или не указан
Facebook
скрыт или не указан
Twitter
скрыт или не указан
Livejournal
скрыт или не указан
Instagram
скрыт или не указан
Личная информация
Деятельность
скрыта или не указана
Интересы
скрыты или не указаны
Любимая музыка
1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом.
4) Для улучшения метаболизма мы пьем: воду с лимоном, метаболический чай (запариваем пару кружочков имбиря, щепотку корицы, кружочек лимона и на кончике ножа кайенский перец. Только для здоровых желудков). Для улучшения метаболизма мы едим: блюда с добавлением корицы, имбиря, перца; едим грейпфруты, лимоны.
5) Мы едим завтрак, обед, ужин, а еще перекусываем. Мы никогда не ходим голодные.
6) Мы пьем много чая без сахара.
7) Мы едим после шести. Мы не едим за 2-3 часа до сна.
8) Мы спим 7-8 часов в сутки, иначе организм чувствует стресс и копит жир. А еще обрастает целлюлитом.
9) Мы делаем самомассажи, обертывания, принимаем ванны с морской солью (бесцветной!).
10) Мы минимизируем количество продуктов промышленного производства (колбасы, сосиски, консервы и т.п.).
11) Мы стараемся исключить полинасыщенные жиры.
12) Мы занимаемся спортом.
13) Мы любим себя! Очень!
P.S. Не забудьте подписаться на нашу страничку! У нас много чего интересненького! ;)
Любимые фильмы
скрыты или не указаны
Любимые телешоу
скрыты или не указаны
Любимые книги
скрыты или не указаны
Любимые игры
скрыты или не указаны
Любимые цитаты
Во врага <...> никто не стреляет общественным мнением — врага разят только пулями...
О себе
"Будь самим собой. Остальные роли уже заняты"
Жизненная позиция
Политические предпочтения
Умеренные
Мировоззрение
Православие
Главное в жизни
семья и дети
Главное в людях
доброта и честность
Отношение к курению
очень негативное
Отношение к алкоголю
нейтральное
Сайт top100vk.com НЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.
+
Вы бот?
ИЛОН МАСК / Когда весь мир против тебя... / Мотивация
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...