Ольга Теличко, 14.09

Здесь работает классический ментальный механизм — так называемый эффект привязки. Вы усмиряете свой страх перед неопределенностью, придумывая число и цепляясь за него как за островок посреди пустоты. Этот эффект был открыт отцами психологии неопределенности Дэнни Канеманом и Амосом Тверски, еще когда они только начинали исследовать заблуждения в использовании эвристик. Эффект работает следующим образом. Канеман и Тверски предлагали добровольцам покрутить рулетку. Добровольцы смотрели на выпавшее число, зная, что оно случайно. Затем их просили назвать количество входящих в ООН африканских стран. Ответ коррелировал с выпавшим числом.
Попросите кого-нибудь назвать вам последние четыре цифры своего номера социального страхования, а затем — приблизительное количество зубных врачей в Манхэттене. Вы увидите, что, активировав в сознании собеседника четырехзначное число, вы заставляете его соотносить свое предположение с этим числом.

Ничто второстепенное не должно стать для вас регулярным и цикличным. Походы в бар по пятницам строго по вечерам еженедельно, посещения «ради галочки» или по желанию каких-то иных учреждений — это все делает вас уязвимыми перед той скрывающейся опасностью возникновения устойчивых способов поведение, т. е «привычек». Ведь именно повтор — рутина и подсаживают вас на занятия, которым нет места быть людям, которые не имеют скучных дней, часов, минут и секунд. Многих из вас уже подсадили на никотин — как средство якобы позволяющее вам вести коммуникацию во время вечно повторяющихся малых перерывов, делая вас занятым одним и тем же на протяжении всей своей жизни, а именно суммарно часовым или даже двухчасовым сплетничеством у «табачного костра», забирающего у вас здоровье и деньги. Тоже самое касается и пятничных посиделок, где вы и ваши друзья-приматы елозите одно и тоже об грязный деревянный стол, пожирая нехитрую закуску под то, что потом расщепится ацетальдегид и в другие трудночитаемые/произносимые словечки. Это очень дельный совет, но думаю, что вам на него наплевать, ведь невежество — ваше второе имя.