— Последнее королевство (The Last Kingdom)
Родные сердца! 13-20 июля провожу ретрит на Фиоленте. Присоединяйтесь 🙏 https://www.it-yoga.com/trenirovochnyy-sbor-4-0-krym-fiolent/
News! News! News! ⠀ Не все знают, что современная йога - это не просто модное течение в фитнесе, а полноценный образ жизни. Секреты здоровья и ежедневной бодрости в программе «Практика с Бадюком» на телеканале "Точка отрыва" откроет Татьяна Илларионова (то есть я). ⠀ Воскресенье, 13 сентября в 21-25 ⠀ Друзья, если у вас в пакете телеканалов нет «Точки отрыва» @tochka_otryva.tv, требуйте у провайдеров подключения телеканала, а уже сейчас смотреть вы нас можете в сетях операторов: Триколор – канал 364, Ростелеком – канал 228 НТВ+ – канал 128 МегафонТВ, Билайн ТВ, SPB TV, Орион Экспресс, NetByNet, Уфанет, Лайм HD и других региональных кабельных и спутниковых операторов, а также на видеосервисе MEGOGO. ⠀ «Точка отрыва» – увлечения с мужским характером.
Всем привет! В пятницу в 16.00 присоединяйтесь к практике в режиме онлайн с Афишей! Практика бесплатная. Репост приветствуется 🌿
Как мотивировать себя на практику? Что двигает идти на коврик??? ⠀ Вы задавали себе вопрос?? Почему я практикую? Развитие? хорошее состояние тела, духа? Решение каких-то задач? Что-то болит? Или, быть может, просто нравится сам процесс? Или есть тонкие вопросы самопознания? ⠀ Когда точно не нужна мотивация, это когда есть ощущение боли. Боль - мощнейший мотиватор, если ноет душа, а тем более, если сигналит тело. И я очень рекомендую не доводить себя до такой мотивации. Я там была и это не сахар... хотя вопрос мотивации не стоит вообще. Наоборот, не сползаешь с ковра. ⠀ 🙉Если я слышу аргумент: нет времени, не знаю, как себя «заставить», то это для меня сигнал, что у человека ничего не болит и он прекрасно гармонично уравновешенно живёт(но тут есть вопросы, так как заставить и гармония рядом не находятся) или же не считает практику для себя эффективным инструментом. Это когда ум говорит то самое надо, а внутри нет импульса. ⠀ 🙈Есть ещё один вариант, когда человек застрял «в болоте», то есть погряз в рутине дня и застрял в своих мыслях или уже даже в их отсутствии и энергии нет, чтобы начать шевелиться. Вот тогда да, начать что-то делать трудно очень. Но это уже сам товарищ «молодец» и надо себя вытаскивать самого или с помощью чьей-то. ⠀ 🙊Вот это важно: делать, потому что «надо»(а это именно оно задаёт вопрос про мотивацию) точно не надо. Это вектор не в сторону счастья, а от него. ⠀ Мотивация - это импульс от тамаса к Саттве, то есть из состояния, когда нет ресурса двигаться до состояния, когда уже нет надобности суетиться и двигаться. ⠀ 🐒Если Вы не ощущаете импульс что-то делать, то либо это не ваш вектор и тело не находит резонанс, либо у вас просто нет сейчас ресурса. ⠀ 🙏💚Отсюда схема проста: как мотивировать на практику себя? Не надо этого делать. Надо к себе прислушаться, понять моё/не моё?? Неслышно? Значит, пока нет ресурса. Набираем ресурс. ⠀ Всё, что происходит вокруг - это вдохновение. Мотивация - это сила внутреннего света, сила развития и движения в сторону Счастья. Её не надо искать, она внутри!!
Сайт top100vk.com НЕ собирает и НЕ хранит данные. За достоверность информации сайт ответственность не несет.
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Подождите, идет загрузка...
На сайте идет обновление, зайдите позднее...
Пожалуйста, сообщите нам причину, по которой страница https://top100vk.com/1652649/ должна быть проверена.
