Бөлектелген шаштарға күтім жасау
Кеңестерге қамқорлық
Мехалар
Ұшы - бұл әдетте шаштың ауданы көп зақымдалған, әсіресе, егер бізде шаш болса, өйткені біз кезекті жарқын сәттерді қоямыз. Кеңестерді мезгіл-мезгіл тазалаумен қатар, олар оңай сынып кетпеуі үшін, оларға мұқият қарауымыз керек. Ерекшеліктерден кейін біз осы құрғақ шашты байқаймыз, сондықтан бастапқы жұмсақтықты қалпына келтіру үшін аптасына кем дегенде екі рет маска қолдануға тура келеді. Мұндай жұмсақтық ұштары қатты құрғақ болған кезде үзілмеуге көмектеседі.
Пайдаланыңыз кокос майы мысалы, бұл жақсы идея және бұл арзан өнім. Біз майды шашқа жақсы сіңіп кетуі үшін шашқа жарты сағат қоя аламыз. Осы уақыттан кейін біз оны кондиционер көмегімен әдеттегідей жуамыз. Тағы бір аулақ болу керек - шаш кептіргішті немесе түзеткішті қолдану. Ыстық шашты көбірек құрғатады және оны сынғыш етеді, сондықтан оны табиғи жолмен кептіреміз.
Біз оны күту керек, мысалы, оны тарау жұмсақ щеткалар кеңестерді бұзбау үшін. Сондай-ақ, оны бұзатын резеңке таспаларды пайдаланудан аулақ болуыңыз керек, сондықтан жұмсақ матадан жасалған кейбір заттарды сатып алыңыз. Бұл күнделікті күтімдер ұштар мен шашты жақсы күйге келтіреді.
Нақты өнімдер
Біз шашты бояған немесе боялған кезде қолданған дұрыс нақты өнімдер, сусабыннан кондиционерге дейін. Міне, дәл осы өнімдер түстерді ұзақ сақтауға көмектеседі және олар өзгермейді, күңгірт немесе мөлдір болмайды. Нарықта біз боялған шаштың түсі мен жарқыраған жерлерін сақтауға көмектесетін көптеген өнімдер таба аламыз. Егер біз оларды алсақ, шаштың шаштарын әдемі етіп сақтайтындығына көз жеткіземіз.
Шашты күн сәулесінен қорғаңыз
Күтімді бөлектеңіз
Күн шаштаразда шаштаразға еліктеуге тырысатын керемет Калифорниядағы маңызды сәттерді тудырады. Бірақ шындық сол жасанды жарық, егер олар күн сәулесіне қойылса, олар шаштың зақымдалуына және түсіне де әсер етеді. Сондықтан боялған және боялған шаштар күн сәулесінен ерекше сақ болу керек, өйткені ол түсін тез бұзуы мүмкін. Бүгін бізде күн сәулесінен қорғайтын кремдер бар, олар бізді жағаға шыққанда қолданған жөн, өйткені біз өзімізді көбірек ашамыз.
Жарыққа шолу жасаңыз
Ерекшеленген шаштар бүлінуге бейім, әр қылшық сайын сәл бүлінеді. Әңгіме туралы, біз оны бояғыштар сияқты жиі жасаудың қажеті жоқ, өйткені олар әлдеқайда ақылды. Алайда, егер біз мұны жасайтын болсақ, онда оны тазарту үшін ұштарын аздап кесіп тастағанымыз жөн, өйткені ол барлық маңызды сәттерде бұзылады. Біз ұмытпауымыз керек шашты регидраттау жұмсақтықты қалпына келтіру үшін келесі апталарда тереңдікте, өйткені сіз алдымен оның ұштары аймағында құрғақ екенін байқайсыз.
Безеудің қабынуын қалай азайтуға болады, ең жақсы трюктар!
Бөртпелердің қабынуын төмендетуге арналған ең жақсы 6 әдіс
Біз үйдегі дәрі-дәрмектерге не болатынымызды ойлауымыз мүмкін емес. Олар бізге бәрінде көмектеседі сұлулық мәселелері және, әрине, табиғи ингредиенттерге ставка жасау жақсы екенін білеміз. Сондықтан біз әрқашан қолымызда не бар екенін білетін боламыз. Сонымен, келесі нәрсеге назар аударыңыз!
Дәндерді дефляциялау үшін мұз
Мұз
Ісінуді азайту үшін а-дан жақсы ештеңе жоқ мұз кубы. Дәнді дақылдармен мәңгілікке қоштасудың жылдам әрі қарапайым тәсілі, сонымен қатар үнемді. Егер біз соққы алған кезде біз мұзды нәрсе киюге жүгінетін болсақ, онда бұл аз болмайтын еді. Әрине, оны теріге тигізбестен бұрын, оны шүберекпен орап көріңіз. Біз оны безеуде шамамен бес минутқа қалдырамыз және қабынудың қаншалықты азаятынын көреміз.
ТИІСТІ МАҚАЛА:
Безеулер: үлкен безеуді қалай жоюға болады
Ajo
Сарымсақ сонымен қатар безеудің қабынуын азайтуға көмектеседі. Біз оны қалай қолдана аламыз? Бұл өте қарапайым нәрсе. Сарымсақтың екі түйірін бірнеше тамшы лимонмен ұсақтаңыз. Біз бұл паста дәнге жағып, оны 15 минуттай ұстаймыз. Мұны күніне екі рет қайталауға тура келеді.
Лимон
Біз бұл туралы айтқандықтан, затты қаламайтын адам ретінде, енді ол керемет кейіпкер ретінде келеді. Лимон - бұл безеудің қабынуын төмендетуге мүмкіндік беретін негізгі ингредиенттердің бірі. Бұл жағдайда сіз комбинациясын ғана жасай аласыз шай қасық тұз қосылған бір лимон шырыны. Жақсылап араластырыңыз және өңделетін жерге жағыңыз. Лимонның және, әрине, тұздың қасиеттерінің арқасында емдеу процесі қаншалықты тезірек жүретінін көресіз.
Соқыр дәндерге арналған лимон
Алма сірке суы
Әрине, алма сірке суы бұл сонымен қатар негізгі ингредиенттердің бірі, оның қышқылдығы арқасында. Жарты стакан сірке суымен және үш сумен біз қоспаны дайындаймыз. Бұған біз шай қасық тұз қосамыз. Түнде біз осы комбинациямен бет жууымыз керек.
Тіс пастасы
La тіс пастасының құрамында фтор бар және біздің міндетімізге көмектесетін дәл осы адам болады. Сондай-ақ, бұл ісінуді азайту үшін маңызды болады. Қолдану өте қарапайым, өйткені мұнда сіз араластырудың кез-келген түрін жасамайсыз. Сізге саусақтарыңызбен кішкене тіс пастасын алып, оны қаралып тұрған безеуге қою керек. Ол кебу үшін бірнеше минут күту керек. Содан кейін сіз оны сумен алып тастай аласыз. Әрине, сіз дәннің қалай жоғалып кеткенін көрмейінше қайталай аласыз.
Дәнді дақылдарға арналған тіс пастасы
Аспирин
Енді кезек аспирин. Біз олардың біреуін ұсақтауымыз керек және оған бірнеше тамшы су қосамыз. Біз жақсылап араластырамыз, бізде паста болады. Енді астықты қайтадан кию ғана қалады. Содан кейін, оны сумен шаюға тура келеді. Күніне екі рет қабынудың сізді қалай тыныштандыратынын көресіз. Керемет нәрсе алдымен ауырсынудан арылыңыз және кейінірек, сізді бірнеше күннен бері мазалап жүрген дән.
Дәнді қалай сығуға болады
Біз астыққа мүмкіндігінше аз тию керек екенін ұмытпауымыз керек. Бірақ өзімізге шыдау әрдайым оңай шаруа емес екені рас. Безеуді қалай шығаруға болатындығын білгіңіз келе ме? Содан кейін оны дұрыс алыңыз.
Ұшы жоқ қабынған безеу
Сіз оны жарып жібере алмайсыз, себебі сізге керек сол іріңнің ұшы шыққанын күтіңіз, бұл айтарлықтай көрінеді. Безеулердің бұл түрі үшін ісінуді азайту үшін сіз қарастырған алдыңғы шешімдердің кейбірін іздеуге болады.
Безеуді жару үшін теріні жұмсартады
Біздің теріміз сәл «жұмсақ» болған кезде әрдайым оңайырақ болады. Бұған біз әрқашан байқайтын душтан кейін қол жеткіземіз жылу сіздің тесіктеріңізді қалай көбірек ашады. Әрине, егер душқа түсетін уақыт болмаса, безеу жаққа қарай бумен немесе ыстық су жағуымен де амал жасалады.
Дәнді алкогольмен бөліп алыңыз
Бөртпелердегі жаңа инфекциялардың кез-келген түрін болдырмау үшін бізге кішкене мақта немесе дәкемен көмектесу сияқты ештеңе болмайды. Біз мақтаға сіңдірілген дәкені өткіземіз және оны астық арқылы ақырын өткіземіз. Осылайша біз аймақты жақсы тазартатын боламыз. Содан кейін, сіз жаңа дәке алып, аздап сығуға тырысасыз. Олар піскен кезден бастап дәнді жару қарапайым міндет болып табылады. Сізде бар кірді, соның ішінде жою керек безеулерден шыққан мөлдір сұйықтық және тіпті бірнеше тамшы қан. Енді екеуін де қоспағанда, сіз таза боласыз!
Дәнді қалай сығуға болады
Мен безеуді шығардым, жара қалды!
Ия, бұл сіз жасай алатын тосын сыйлардың бірі. Біз талқылаған қадамдарды жасағаннан кейін безеу, жарақат жиі кездеседі. Бірақ уайымдамаңыз, ол жазылып кетеді. Біз инфекциясы бар тесік туралы айтып, енді ол таза болған кезде ол ашық болды деп ойлауымыз керек. Оны жабу және емдеу үшін бізге тұтқыр зат қажет, өйткені олар терінің сауығуына көмектеседі. Бұл жағдайда бет тонері сияқты ештеңе жоқ. Тазалауды қоспағанда, оны мүмкіндігінше аз ұстамаңыз!
Дәнді қалай тез піседі
Безеуді кетіріңіз, бізде бұл анық, бірақ енді ол піскенше сәл алға жылжуын қалаймыз. Яғни, біз бұл іріңді шөпті көріп, тазартуды бастағанға дейін. Дәндердің барлығы бірдей болмаса да, біз оларға серпін бере алатынымыз рас. Қалай? Жақсы, ең кең тарағандарының бірі шай ағашының майының үш тамшысын қосыңыз мақтаға салып, оны біздің дәнімізге салыңыз. Бұл әрекетті таңертең де, түнде де қайталаңыз, айырмашылықты байқайсыз.
Дәнді дақылдарға арналған эфир майы
Безеулер қанша уақытқа созылуы мүмкін
Шындық - бұл бұл астықтың түріне байланысты болады өз кезегінде Яғни, сол қабыну, сондай-ақ сізде азды-көпті тереңдік болса және біз оны тым көп қолданған болсақ та. Сондықтан нақты уақыт беру өте күрделі. Бірақ олардың бізден қалай кететінін білу үшін әдетте бір-екі аптаға созылатынын айта аламыз. Жақсы кеңесті қолдансақ, әрине, уақыт аз болуы мүмкін.
Бөртпелерді артқы жағынан қалай алып тастауға болады
Себептерін іздеңіз
Безеулерді жоюдың тәсілдерінің бірі жиі кездеседі себептерін іздеңіз және олармен күресіңіз. Мысалы, егер мәселе гормоналды болса, біз сөйлесеміз, өйткені сіз гормондарыңыздың тепе-теңдігін тексеру үшін бірнеше тексерулер жүргізе аласыз. Егер бұл дұрыс емес тамақтану мәселесі болса, өйткені ол азды-көпті қоспалардың болуына әсер етеді. Бұл жағдайда біз қаныққан майлар мен артық қанттардан аулақ болып, диетаны жақсартуымыз керек. Сау және жеңіл диета бізге көп ішуден басқа, терінің сау және кірсіз қалуы үшін көмектеседі.
Күнделікті күтім
Артқы күтім
Деген бейімділігі бар екенін байқасақ қоспалар пайда болады Артқы жағында біз күнделікті жұмысымызға мұқият болуымыз керек, себебі бұл бізге зиян тигізуі мүмкін. Бұл безеулерді немесе кірлерді жуылмаған қолмен сызып тастамауымыз керек, өйткені тырнаққа жиналатын бактериялар мәселені күшейтеді. Сіз бактерияларды көбейтетін губкалардан аулақ болуыңыз керек. Сонымен қатар, егер біз лимонға малынған мақтаны қолдансақ, онда бұл дәндердің кептірілуіне көмектесеміз, өйткені ол тұтқыр зат. Жақсы ауа-райы келгенде, күн сәулесінен қорғану арқылы, артыңызды ашық қалдырғаныңыз жөн, өйткені бұл дәндерді құрғатып, сыртқы түрін жақсартады, әсіресе теңіз суымен шомылатын болсақ.
Ауданды қабыршақтаңыз
Артқы жағындағы қоспаларды біртіндеп жоюдың бір әдісі өлі жасушаларды алып тастау. Тітіркенуді болдырмау үшін жұмсақ түрде жасағанымызбен, аптасына кем дегенде екі рет қабыршақтанып отыруымыз керек. Артқы жағында біз сол дәндерді кептіруге көмектесетін ингредиентті қолдана аламыз. Мысалы, қантпен үй скрабын жасау жақсы идея, оған біз тұтқыр лимон шырынын да қосамыз. Көбінесе жұмсақ қабыршақ ретінде қолданылатын тағы бір ингредиент - сұлы майы, ол сонымен қатар ылғалдандыратын өнім, терісі сезімтал немесе құрғақ адамдар үшін өте қолайлы. Қабыршақтан кейін терінің жағдайы жақсы болуы үшін аздап ылғалдандыратын крем жағыңыз. Ылғалдағыш құрамында жақсы болмаса, оның құрамында майлар жоқ, өйткені олар терідегі майлар мен безеулердің пайда болуына ықпал етеді.
Бөртпелерді жоюға арналған табиғи формула
Артқы жағындағы безеулер
Артқы көріністі жақсарту үшін көптеген ингредиенттерді қолдануға болады. The сұлы майы қабыршақтайды және ылғалдандырғыш, қант сонымен қатар өлі жасушалар мен бактерияларды жоюға көмектеседі. Алоэ вераға келетін болсақ, бұл терінің қызаруы мен инфекциясы бар терінің идеалды ингредиенті, өйткені ол теріні тыныштандырады. Егер сізде жұқтырған безеулермен проблемалар болса, балдан жақсы ештеңе жоқ, өйткені ол бактерияға қарсы қасиетке ие. Дәндерді кептіру үшін өзіңізге лимон шырынын немесе шай ағашының майын алыңыз, дәнді дақылдарды аяқтауға өте ыңғайлы. Осы ингредиенттердің көмегімен біз артқы жағындағы безеулерді біртіндеп жоюға арналған маскалар жасай аламыз.
26.06.2021 жылға арналған жұлдызнама
♐Мергендер
Күннің бірінші жартысы қанық болады. Мыңдаған нәрсе сіздің назарыңызды қажет етеді және әрқайсысы мінсіз өңделеді. Бұрын жиналған тәжірибе жиі көмектеседі. Оның арқасында дұрыс шешім қабылдау үшін сізге көп уақыт қажет емес. Басқалар уақытты белгілеп, не істеу керектігін ойластырып жатқанда, сіз әрекет етесіз - бәрі жақсы болады.
♑Тауешкілер
Күтпеген кездесулерді, қызықты таныстарды уәде ететін қарбалас күн. Сіз айналаңыздағы адамдармен жақсы араласып қана қоймай, олардың шынайы ниеттері мен жоспарларының не екенін де түсінесіз. Өзіңізге ұнайтындармен достасу оңай; романтикалық қарым-қатынастың басталуы да мүмкін.
♒Суқұйғыштар
Бәрі де оңай емес, бірақ ешқандай қиындықтар сізді жоспарлағаннан, бастағаннан бас тартуға мәжбүр етпейді. Табандылық өз нәтижесін береді: сіз қиын жағдайларда үлкен нәтижеге қол жеткізесіз. Көпшілігі сізді қолдауға дайын; егер сізге қажет болса, көмек сұрауға қымсынбаңыз.
♓Балықтар
Ұсақ-түйек нәрсеге алаңдамауға тырысыңыз және арандатушылыққа бой алдырмаңыз. Егер сіз әр қадамды ойласаңыз, бәрінде сақтық танытсаңыз, сіз айтарлықтай жетістікке жетесіз. Сіздің бизнеске байыпты көзқарасыңыз айналаңыздағы адамдарға ұнайды. Мүмкін сіз жаңа одақтастар мен көмекшілер таба аласыз.
26.06.2021 жылға арналған жұлдызнама
♌Арыстандар
Сіз әдеттегіден гөрі осалсыз және әсерлі боласыз, сіз көп нәрсені қабылдайсыз, ұсақ-түйек нәрселерге алаңдап, мазасызданасыз. Сіздің эмоцияларыңызбен күресуге тырысыңыз. Өзіңізге келе салысымен жағдай жақсы жаққа өзгере бастайды. Сіз соңғы кездері ойландырған көптеген сұрақтарға жауаптар болады.
♍Бикештер
Күннің басталуы қарбалас және стрессті болуы мүмкін. Есептеулердегі қателіктер, бизнестегі сәтсіздіктер ықтимал. Сәл кейінірек сіз бәрін түзетуге мүмкіндік таба аласыз, бірақ әзірге сабыр сақтап, асығыс ештеңе айтпағаныңыз не істемегеніңіз дұрыс. Жақын жерде керемет кеңес беруге дайын адамдар бар. Тәжірибесіне сенетіндерге сұрақтар қоюдан тартынбаңыз.
♎Таразы
Күннің басталуы әбігерлі болады. Көптеген таразылар басқалармен ортақ тіл табу қиынға соғады, ал белгілер өкілдері тіпті бұрын жақсы араласқан адамдармен дауласады. Алайда, жағымды тенденциялардың әсері тез артып келеді, жағдай жақсы жаққа тез өзгереді.
♏Сарышаяндар
Күннің басында сіз әдеттегіден гөрі ашуланшақ, ашуланшақ және шыдамсыз боласыз. Кәсіпке шоғырлану қиындықтары; сіз кейде мазаламайтын нәрселер туралы тым көп ойланасыз. Бірақ керемет идеялар пайда болады, оны сіз кейінірек жүзеге асыра бастайсыз. Осы кезеңде қызықты кездесулер мен пайдалы таныстар болуы ықтимал.
26.06.2021 жылға арналған жұлдызнама
♈Тоқтылар
Жаман күн емес, бірақ ол сақтықты қажет етеді. Шешім қабылдауға және ойыңызға не келсе, соны жүзеге асыруға асықпаңыз. Сақтық таныту арқылы сіз көптеген қиындықтардан, ыңғайсыз жағдайлардан аулақ бола аласыз.
♉Торпақтар
Ұсақ-түйек нәрселерге алаңдамаңыз және бұрын жасаған жоспарыңызды ұстануға тырысыңыз. Сізде қиын бизнеспен тамаша жұмыс жасауға, ешкім күтпеген жерде жетістікке жетуге мүмкіндік бар. Сіздің айналаңыздағы адамдарға күрделі мәселелерді шешуге деген көзқарасыңыз ұнайды. Жақында сіз ынтымақтастық туралы қызықты ұсыныстар аласыз.
♊Егіздер
Таңертең интуитивті белгілерді мұқият тыңдауға тырысыңыз. Керемет идеялар туындауы мүмкін, ал шынайы түсініктер алынып тасталмайды. Алдымен не нәрсеге көңіл бөлу керек, кейінірек не қалдыруға болатыны белгілі болады.
♋Шаяндар
Күн жақсы басталады. Бірнеше сағаттың ішінде сіз көптеген нәрселерде айтарлықтай жетістікке жетесіз, бұрын нәтижесіз болған нәрсені жеңе аласыз. Көптеген қатерлі ісік ауруларына ескі таныстар көмектеседі; олардың қолдауының арқасында алға қойылған мақсаттарға тезірек жетуге болады. Жоспардан тыс кездесулер сіздің көңіл-күйіңізді көтеруі мүмкін.
Құлпынайдың теріге арналған қасиеттері
Құлпынаймен теріні тазалаңыз және қабыршақтаңыз
Тері - бұл жеміс теріні өте таза қалдырадыжәне ол бактерияға қарсы қасиетке ие, сондықтан ол өлі жасушаларды ғана емес, сонымен қатар қоспалар тудыратын бактерияларды да жоюға көмектеседі. Сондықтан теріні тазартуға және үй скрабын дайындауға өте ыңғайлы ингредиент. Егер сізде үйде піскен құлпынай болса, паста алу үшін оны езуіңіз керек. Бұл пастаны теріні қабыршақтайтын табиғи ингредиентпен араластыруға болады.
Терінің түсін жақсартады
Құлпынай маскасы
Құлпынайдың ең танымал қасиеттерінің бірі - сол теріні ағарту және оны тондау. Құлпынай табиғи ағартқыш болып табылады, сондықтан оларды уақыттың өтуінен немесе күн сәулесінен терінің дақтарын азайтуға немесе азайтуға маска ретінде қолдануға өте ыңғайлы. Себебі оның құрамында теріні ақ түске айналдыратын салицил қышқылы бар. Бұл әсерді күшейту үшін сіз құлпынай целлюлозасын лимон шырынын араластыра аласыз, бұл да ағартуға көмектеседі. Осының арқасында теріні қолдануға мүмкіндік беретін маска жасай аламыз. Егер лимон қосатын болсақ, қолданғаннан кейін күнге шықпауды ұмытпауымыз керек, себебі бұл терінің түсіне әсер етуі мүмкін.
Құлпынаймен теріні тоналаңыз және ылғалдандырыңыз
Құлпынай - бұл тамаша өнім теріні тонау және оны жарқын қалдырыңыз. Құлпынай терінің жарқырауына көмектеседі, сонымен қатар олар белгілі бір ылғалдандыру күшіне ие. Егер сіз құлпынаймен тоник жасағыңыз келсе, басқа ингредиенттерді қолданған жөн, бірақ ол тек жұмыс істейді. Егер сіз құлпынай целлюлозасын раушан сумен араластырсаңыз, теріңізге жарық беру үшін тамаша тоник аласыз. Осы тонерден кейін сіз теріні ылғалдандыруыңыз керек, бірақ ол тегіс және жарқын сезіледі.
Құлпынай қартаюға қарсы маска ретінде
Теріге арналған құлпынай
Құлпынай бар антиоксиданттарға бай, және терінің сыртқы көрінісін жақсартуға көмектеседі, қартаюды баяулатады. Жұтылған және терідегі заттар бізге әжімдерді жоюға көмектеседі, оларды болдырмауға және теріні ұзақ уақыт бойына жас әрі сергек ұстауға мүмкіндік береді. Құлпынайларды ұсақтап, балды ылғалдандырғыш ретінде қосып, теріге жағу үшін құлпынаймен маска жасауға болады. Егер сіз оны тоңазытқышта қалдырсаңыз, онда бұл маска қабынуды азайтуға және теріні тыныштандыруға көмектеседі және ол керемет салқындатқыш әсерге ие болады.
Құлпынаймен сөмкелер мен қара шеңберлерді азайтыңыз
Құлпынай қиярға ұқсайды және оларда бар қабынуға қарсы қасиеттері. Нашар айналымнан және токсиндердің жиналуынан туындаған сөмкелер мен қара шеңберлерді азайтуға көмектесу үшін сіз құлпынайдың бірнеше бөлігін кесіп алып, оларды зақымдалған жерге жаңадан қоюға болады. Бірнеше минутқа қалдырыңыз және алып тастаңыз. Егер сізде тоңазытқышта құлпынай болса, әсер көп болады, өйткені суық бұл жерді шешуге көмектеседі. Егер сізде көбірек уақыт болса, мұны жасаудың тағы бір әдісі - құлпынайларды езіп, осы жерге салатын жаңа паста жасау.
Қастарды қалай анықтауға болады
Қастарды абайлап жұлыңыз
Егер сізде қастар табиғи күйде болса, сіз оларға а оларды балауызбен тазарту арқылы кішкене пішін. Олар тығыз болғанымен, оларға ұқыпты қарамайды. Сіз әрқашан түстерді түбінен, ал қастардың арасын алып тастауыңыз керек. Егер сіз күмәндансаңыз, мұны бірінші рет жасағаныңызда, олар қастарыңызбен эпиляция жасайтын эстетикалық немесе сұлулық орталығына барғаныңыз абзал. Онда олар сізге қастарыңыздан не алып тастауға болатындығы туралы жақсы кеңестер бере алады, ал қалған уақытта сіз тек үйде ғана түртуіңіз керек.
Жіп
Жіп
Жіп - бұл қас аймағында кеңінен қолданылатындардың бірі. Жіптер теріге өте құрметпен қарайды, тітіркендірмейді, сонымен қатар ең кішкентай түктерді де алып тастаңыз олар қалсын. Осылайша, біз қажетсіз шаштардан аулақ бола отырып, керемет әсерге қол жеткіземіз. Бұл көптеген сұлулық орталықтарынан табуға болатын опция, ол бет аймағынан қаншалықты жақсы кететіндігі үшін таңдалады. Үйде ерініп жасасақ, бұл қастарды жұлудың және оларды рутустың ең жақсы тәсілдерінің бірі.
Қасқа арналған трафареттерді қолданыңыз
Үйдегі қастарды анықтаудың ең жақсы тәсілдерінің бірі - бұл қастар үшін трафареттер. Олар әртүрлі формада сатылады, және біз тек бетімізге ең ұнағанын алуымыз керек. Қасқа қою арқылы біз ненің аяқталмайтынын және нені толтыруымыз керек екенін білетін боламыз. Сонымен қатар, біз екі қастың бірдей үлгіде кесілгеніне көз жеткіземіз.
Қас жинағын алыңыз
Қастар
Бүгінгі күні көптеген фирмалар бар қас жиынтықтары. Бұл үйде өте жақсы қасы болу үшін бәрін табатын өте ыңғайлы жиынтықтар. Оларда кілегейден бастап, қарындаш, пинцет және трафареттерге дейін бар. Біз тек қастарымызға дұрыс түсті таңдап, жиынтығымызды сатып алуымыз керек.
Оқулықтардан рахат алыңыз
Интернеттен сіз таба аласыз шексіз оқулықтар онда олар сізге керемет қылшықтарды қалай жасау керектігін оңай көрсетеді. Сіз оларға табиғи не аз қажет боларсыз, бірақ шындық - біз қастарды анықтау үшін біртіндеп көруге болатын оқулықтар табамыз.
Қастарды толтырып, анықтаңыз
Керемет қастар
Қарындашпен немесе щеткамен және креммен сіз аласыз қастарды тамаша анықтаңыз. Қарындаш шамалы жылдамырақ, аз әсер ету үшін. Кейінірек жоғалып кететін кішкентай щетка соққылары бар. Қылқаламмен біз нақты пішін жасап, толтыра аламыз. Қастарды бөлектеу тәсілдерінің бірі - бұл қастың астыңғы доғасында жарықтандырғышты көбірек бөлектеу.
Қастарды анықтаңыз және алыңыз
XNUMX қасқа арналған соңғы қадам - оларды қою. Сол шаштарды атып, жұлып тастайды, егер біз мінсіз қастармен шықсақ, күннің соңында бізде беспорядок болуы мүмкін. Сондықтан біз қас түзеткіштері. Бәрі өз орнында қалуы үшін.
Еріншектердің өздері арықтайды! Мен БІР АПТАДА үйде отырып бес кг тастадым! Аяқтағы майлар өздігінен ериді... Ол үшін бар болғаны қарапайым осы затты... 👉 https://vk.cc/c2K58y
Целлюлитпен күресудің ең жақсы тәсілдері Қазір бастаңыз!
Ең пайдалы диета
Сау тамақ
Біз күндізді спортзалда өткізсек те, тамақтану рационымыз өзгермесе, шындық біздің денсаулығымыз мықты болады, бірақ целлюлит пен май сол жерде болады. Сондықтан біз а әдеттердің өзгеруі біздің тағамымызда. Тек осымен біз целлюлиті аз теріге үлкен қадам жасайтын боламыз. Құрамында май мен қант көп болатын тағамдар организмде токсиндер мен майлардың жиналуына әкеледі. Біз олардан аулақ болуымыз керек және оларды пайдалы нұсқалар үшін өзгертуіміз керек. Жемістер, көкөністер және шөп шайлары немесе су сияқты көптеген калориясыз сұйықтықтар жауап береді. Біздің денеміз толығымен өзгереді, терісі сау, токсиндері аз, қан айналымы мен сыртқы түрі жақсарады. Тағам - целлюлиті аз теріге арналған тіректердің бірі.
Лимон қосылған су
Лимон қосылған су
Лимон суы - сізге айта алатын ең жақсы трюктердің бірі. Сізге бұл шынымен жұмыс істейтінін және сіз өзгерісті байқайсыз деп айтамыз. А ішіңіз лимон қосылған үлкен стакан жылы су Бұл күн сайын таңертең метаболизмнің басталуына көмектеседі, сонымен қатар біздің ағзамызға токсиндерді ерте бастайды. Целлюлиттің негізгі мәселелерінің бірі - сұйықтықтың жинақталуы. Егер біз суды лимонмен ішетін болсақ, онда сұйықтық аз сақталады, сондықтан целлюлиттің жоғарылау қаупі аз болады. Бір күн ішінде біз сұйықтықты жоюды көк шай немесе жылқы құйрығы сияқты инфузия, сондай-ақ екі литрден астам су алу арқылы аяқтай аламыз, бұл біздің терімізге ұнайды.
Жұмыс уақытын болдырмаңыз
Каминар
Отырықшы жұмыспен біз көп сағат отырамыз. Бұл айналым өте нашарлайды, сондықтан целлюлит тезірек пайда болады. Айналымды жақсарту үшін көп сағатты отыруға жұмсамаңыз, анда-санда тұрып серуендеңіз. Сонымен қатар, қан айналымын белсендіру, суық душ қабылдау немесе компрессиялық шұлықты пайдалану үшін күніне кемінде жарты сағат жүру керек. Барлық осы бөлшектер сізге целлюлитке әкелетін тағы бір фактор болып табылатын айналымды жақсартуға көмектеседі.
Целлюлитке арналған тамаша жаттығулар
Жүзу
Сізге оғаш болып көрінгенімен, жүгіру целлюлит үшін ең жақсы әдіс емес. The импакт-спорт Олар бұл апельсин қабығының нашарлауын қолдайды, ал басқа жұмсақтары бізге көмектеседі. Целлюлитке арналған ең жақсы аэробты жаттығулар - бұл велосипедпен жүзу немесе жүзу, тіпті серуендеу, әрдайым әсер етпес үшін жақсы аяқ киіммен жүру. Сонымен қатар, аэробты жаттығулар майды тиімді түрде жоюға көмектеседі.
Субис
Екінші жағынан, бар нақты жаттығулар қақтығыс аймақтарындағы бұлшықеттерді жақсарту, бұл бізге апельсин қабығының терісін кетіруге көмектеседі. Скват - бұл ең көп ұсынылатын жаттығулардың бірі, сонымен қатар еденде жамбастың көтерілуі, бұл сонымен қатар қан айналымын белсендіреді.
