Зарядки в парке "За Саймой"

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

216263156

zaryadka_surgut

Зарядки в парке "За Саймой"

💬 Друзья, коллеги, начиная с мая месяца 2022 года, мы запустили проект, в котором, каждое утро, в 6:30 мы встречаемся на САЙМЕ и проводим образовательно-оздоровительные практики🔥 Практики включают в себя: ✅ Обучение ряду дыхательных практик. ✅ Комплекс простых физических упражнений на основе методики Валентина Забелы и Роберта Илинскас. ✅ Поршневая физическая нагрузка, по методике принудительного выдоха. ✅ Цигун. ✅ Массаж и самомассаж. 💡 На наших практиках, вы сможете оторваться по полной программе, освободиться от напряжения, подурачиться, посмеяться, научиться правильно пить воду и восстанавливать своё здоровье. Возраст и социальный статус не имеет значения, так как в нашем пространстве происходит полное обнуление, растворение, принятие и согласие! Мастера проекта научат ВАС слушать себя и своё тело, расслабляться, восполнять жизненные силы и наконец-то, взять ответственность за своё здоровье и свою жизнь на себя! ☝🏻 Необходимо быть в удобной спортивной одежде и взять с собой: коврики, полотенце, желательно термос с горячей водой. ‼ Каждый вечер в наших основных чатах Viber и Telegram, мы напоминаем вам про утренние занятия, что с собой брать! Если утром будет плохая погода, сильный дождь, то занятия переносим на следующий день! ❓ Хотите узнать подробности, пишите в личку или звоните по телефону ☎+79224116089, с уважением, Ваш 🌍😍 Дмитрий Кузнецов.⠀ ⠀ Специально для участников проекта «Зарядка на Сайме», мы открыли чат в Телеграм https://t.me/+pBDJqbINrtkyNDQ6 Вся основная движуха, ваши впечатления, фото, видео отчеты, ваши отзывы, комментарии, приглашения на зарядку, обсуждение различных направлений, которые Вы можете использовать на зарядках, будут только в нём! Также хотим напомнить, зарядка на Сайме в будние дни начинается в 6:30, в выходные в 8:00. Для участников, которые могут приходить раньше и заниматься в 6:00, по возможности будут выходить заинтересованные мастера, наша цель проекта, больше точек, не только в Сургуте, но и в ХМАО, где все желающие смогут делать зарядку, а может быть и вести её! Добавляйте друзей и единомышленников в наш чат!

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://t.me/+pBDJqbINrtkyNDQ6