Диалог с телом: записки массажиста

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

184549422

zapiski_massagista

Диалог с телом: записки массажиста

✅Магазин здорового питания, натуральной косметики и эко-средств.

Представьте, что ваше тело — это мудрый, но немного уставший собеседник. Вместо слов оно говорит с вами напряжением в плечах, тяжестью в ногах, скованностью в спине по утрам. Чаще всего мы его не слышим. А если и слышим — не знаем, что ответить. Этот блог — попытка наладить этот разговор. Я буду вашим переводчиком. Я — Ирина, массажист с медицинским образованием и мама пятерых сыновей. В своих заметках я буду делиться: • Расшифровкой сигналов тела. • Словарём простых, безопасных ответов на эти сигналы (массажные техники, упражнения, принципы). • Личными историями из практики, где диалог удался и тело вздохнуло с облегчением. Давайте учиться слушать. И отвечать. Забота — лучший язык общения. #диалогстелом #запискимассажиста #телорассказывает #осознанноездоровье

публичная страница

16+

Фитнес

ограниченная

не указан