Ты можешь все!

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

33743832

youcando_everything

Ты можешь все!

Привет, я Александра! Тут транслирую свой путь к восстановлению тела, лица и организма после беременности. Этот период стал для меня испытанием. С рождением ребенка пришли не только радости, но и новые сложности: изменения в фигуре, усталость и потребность вернуть себе прежнюю уверенность. Теперь я стараюсь уделять внимание каждому аспекту своего здоровья. Я начала с питания — выбрала сбалансированное питание, отказавшись от лишних углеводов и внедрив больше овощей и белков, открыла для себя функциональное питание и оценила пользу БАДов. Я все делаю на лайте, без ограничений и изнурительных тренировок Также начала работать с головой, полюбила себя и отбросила все страхи и отговорки. Надеюсь, мой опыт станет вдохновением для других!

публичная страница

16+

Общественный деятель

закрытая

не указан