Йога для снятия стресса | Онлайн-практики

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

116955307

yoginznahar

Йога для снятия стресса | Онлайн-практики

Ленивая йога для избавления от стресса, болей и для расслабления. 💕 4 бесплатных упражнения: https://vk.cc/cdqQa2

Практики для восстановления нервной системы и онлайн занятия для тех, кто устал. Мы никуда не гонимся. Мы спокойно отпускаем тревоги, а цигун и йога нам помогают. Здесь вы узнаете: - как избавиться от стресса - как улучшить осанку - как избавиться от скованности в теле - как вернуть энергию и продуктивность - как убрать самосаботаж И конечно, как вновь почувствовать расслабление, легкость и свобода движения. Меня зовут Андрей Лисюра. Я инструктор йоги и йогатерапии, оздоровительной гимнастики цигун, дыхательных и медитативных практик. Забирайте бесплатно 4 простых упражнения: https://vk.com/app5898182_-116955307#s=1540276

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://vk.com/alisyura