Йога с Дубровиной, Иркутск

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211567418

yoghedonist

Йога с Дубровиной, Иркутск

Позаботься о себе и своем здоровье

🧘 Йога - это учение/философия/практика/образ жизни, которое объединяет в себе работу с сознанием и с телом. На моих занятиях вы научитесь слушать и слышать свое тело. Понимать как оно работает и как сделать его более здоровым. Занятия проходят в небольшой группе до 8 человек, что позволяет простроить практику с учетом особенностей каждого человека. На практике я даю разные комплексы: работа в динамике и статике, укрепление мышц и их растяжка, дыхательные практики и практики на расслабление.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://taplink.cc/dubrovyna