Йога в Липецке МФР Юлия Волянская

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

219320697

yogalipetsk

Йога в Липецке МФР Юлия Волянская

Юлия Волянская - продвинутый инструктор по работе с телом более чем с 15--летним опытом! 😀Жизнерадостный человек, всегда готова помочь. Именно поэтому, став инструктором по йоге, продолжает обучение, совершенствуя знания о человеческом теле и методах восстановления здоровья. 📚Первое образование - учитель физики и математики, - что очень помогает в построении практик на основе знания и понимания биомеханики движения тела. 📚📚Второе – психолог, что позволяет создавать на практике необходимую атмосферу расслабления и медитации. ❗На протяжении 15 лет изучает йогу как философию, как образ жизни. Направления, в которых работает Юлия: - Йога Корректного подхода к позвоночнику ( йога для здоровой спины) -Миофасциальный Релиз (МФР) -ФейсФитнес ☝Верит и практикует натуропатию и естественные методики восстановления здоровья и сохранения молодости. 📌Особенности практик: 👉Акцент на работу с осанкой, внимание на вытяжение и расслабление с помощью миофасциального релиза (МФР), восстановление подвижности суставов и эластичности мышц; 👉Практики наполнены осознанностью (практика Махамудры), чувствованием себя, дополнены работой с Мудрами и Пранаямами. 📌Обучение: • инструкторский курс на базе студии йоги "В Потоке". • тренинги “Лучшая версия себя", «Свой путь», “Нейротрансформинг” • обучение по здоровому движению в «Школе Здоровья» Мск. • Академия «Мел» инструктор МФР. • обучалась дополнительно медитациям и пранаямам. ОСТАВЛЯЙ СООБЩЕНИЕ "ПЕРВЫЙ РАЗ", ЧТОБЫ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ К ЮЛИИ!

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан