Yoga Namaste | Йога онлайн | Йога дома

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

50020768

yoga_namaste_ru

Yoga Namaste | Йога онлайн | Йога дома

Йога как образ жизни

Yoga Namaste — йога с вниманием к себе Привет! Меня зовут Елена — я сертифицированный преподаватель йоги по программе YTTC-200 HATHA. На канале Yoga Namaste вы найдете разнообразные комплексы практик: ▪ йога для расслабления и снятия стресса ▪ практики при болях и напряжении ▪ проработка всего тела — от мягкой активации до глубокого укрепления мышц Каждое занятие создано с заботой о теле и вниманием к дыханию. Вы легко подберёте практику под своё состояние и уровень подготовки. Онлайн-занятия со мной Присоединяйтесь к регулярной практике и шаг за шагом улучшайте: ✔ физическое самочувствие ✔ гибкость и осознанность ✔ внутренний баланс и концентрацию Как записаться на занятия? Напишите мне: — в Telegram: @yoga_namaste_me — в WhatsApp: +995 599 18 23 62 Буду рада видеть вас на коврике 🌿 Лучшие коврики для йоги: https://yogamatic.ru​​ По промокоду YOGANAM скидка на все товары 10% 💜 Пусть каждое занятие будет шагом к гармонии и заботе о себе 🌿, Елена | Yoga Namaste

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://www.yoganamaste.ru/