Йога в Симферополе YOGA LIVES

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

96422480

yoga_lives

Йога в Симферополе YOGA LIVES

Хат-ха йога, пранаямы, медитации

Проведение групповых и персональных занятий Развитие гармоничного взаимодействия тела и ума Комплексное укрепление физического и ментального здоровья Ключевые направления работы: Развитие гибкости и подвижности суставов Повышение общей выносливости организма Формирование силы воли и терпения Коррекция мышечного баланса Улучшение координации движений Работа над балансом тела Индивидуальный подход: Учитываю особенности каждого практикующего Помогаю в достижении личных целей Слежу за правильностью выполнения асан Создаю безопасную практику с учетом имеющихся ограничений Результаты практики: Улучшение физического самочувствия Гармонизация эмоционального состояния Развитие осознанности в теле Достижение внутренней тишины и спокойствия Повышение качества жизни в целом Готов помочь вам открыть новые возможности своего тела и ума через практику : Хатха-йоги Гравити йога Звуковой медитации. 2002 год стал началом моего путешествия в мир йоги. За 23 года практики я прошла путь от первого знакомства с асанами до глубокого погружения в философию и техники этого древнего искусства. Постоянное развитие стало неотъемлемой частью моей жизни. За эти годы я получила образование и прошла обучение в разных странах и городах: Берлин Варшава Киев Славяногорск Туапсе Брянск Москва Ялта Донецк Краснодар Каждый опыт обучения в разных школах и у разных мастеров обогащал моё понимание йоги и помогал формировать собственный уникальный подход к преподаванию. Накопленные знания и практики я с радостью передаю своим ученикам, помогая им найти свой путь к гармонии тела и духа. Сегодня моя практика — это не просто физическая активность, а образ жизни, который объединяет в себе мудрость древних традиций и современные методики, помогая людям достигать внутренней гармонии и благополучия. Моя миссия — помочь людям обрести внутреннюю гармонию и счастье через практику йоги. Я верю, что когда тело и ум находятся в состоянии баланса, человек способен раскрыть свой истинный потенциал и жить полной жизнью. Что я предлагаю: Индивидуальные программы для достижения ваших целей с гравити йогой. Восстановление после травм. Групповые занятия для создания сообщества единомышленников. Безопасную практику с правильным выполнением асан. Персонализированный подход с учетом особенностей практикующего. Комплексный подход к развитию тела и ума медитации с тибетскими чашами А также парения с бубном в спа Инст. yoga_lives Тг https://t.me/yogalives

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://t.me/yogalives