Студия йоги Айенгара в Краснодаре

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211360906

yoga_krd_ru

Студия йоги Айенгара в Краснодаре

"Йога как музыка: ритм тела, мелодия сознания и гармония души создают симфонию жизни" БКС Айенгар

В нашей Студии преподают и практикуют йогу по методу Шри БКС Айенгара. Метод Айенгара является безопасным, упорядоченным и прогрессивным, а позы корректируются с учетом условий и потребностей каждого ученика. Философия и практика йоги способствуют хорошему самочувствию, профилактике и снижению стресса. Йога заметно улучшает физическое здоровье, способствует стабилизации психоэмоционального состояния, что влечет за собой позитивные изменения в образе жизни и социальном поведении человека, позволяет направить силы на внутреннее развитие. Студия йоги Айенгара предлагает классы, разработанные для того, чтобы провести Вас через процесс обучения, который включает в себя полный спектр поз (асана) и техник работы с дыханием (пранаяма), а также подготовку и практику медитации (пратьяхара, дхарана). В нашей Студии мы обучаем людей любого возраста и уровня подготовки. Студия предлагает: групповые занятия - для начинающих и тех, кто имеет опыт, а также занятия с терапевтической направленностью "Здоровая спина". Специальные занятия - йога для беременных, индивидуальные занятия и мини-группы от 2 до 5 человек, корпоративный класс. Подробнее о видах занятий в студии можно ознакомиться на нашем сайте.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

yoga-krd.ru