Йога Ростов Сельмаш
Йога Ростов Сельмаш
публичная страница
79 подписчика
Группа Йога Ростов Сельмаш размещена в разделе Здоровый образ жизни. Официальный домен/сайт yoga_elka500.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
178221320
Домен
yoga_elka500
Название
Йога Ростов Сельмаш
Статус
Описание
Приглашаю всех желающих попробовать позаниматься со мной йогой. Можно онлайн или офлайн 🤩🧘🏻♀️ Будем осваивать классические асаны, развивать силу и гибкость, со временем усложнять асаны, работать с дыханием (пранаямы) и продвигаться к более сложным связкам. В каждом занятии обязательно учимся эмоционально стабилизироваться и работаем со спиной. В конце практики -шавасана (под тибетские чаши или глюкофон)
Тип
публичная страница
Возрастное ограничение
16+
Тематика
Здоровый образ жизни
Стена
ограниченная
Сайт
не указан
Подписчики
79 подписчика
