Йога с Оксаной Кочуровой | Возвращение к себе

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211581914

yo_ga_oksana_koch

Йога с Оксаной Кочуровой | Возвращение к себе

Свидание с собой через йогу

Йога-клуб "Возвращение к себе" - это пространство для женщин, которые устали всё время быть сильными. Для тех, кто заботится о семье, работе, близких и постоянно откладывает себя на потом. Здесь нет гонки за идеальной фигурой, сложных поз и соревнования с собой. Есть мягкие практики йоги, дыхание, работа с вниманием и возможность регулярно возвращаться к себе. Каждый месяц мы исследуем новую тему: отдых, внутреннюю опору, границы, энергию, стресс, заботу о себе. Это пространство не про продуктивность. Это пространство про жизнь. Про ту часть женщины, которая существует не для других, а для себя.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан