Физическая активность будет оказывать положительное воздействие на состояние здоровья только при достаточной продолжительности и регулярности🏃♀🏊♀🚴♀⛹♂
Согласно научным исследованиям- достаточно 30 минут ЕЖЕДНЕВНОЙ активности умеренной интенсивности 🕺
Быть физически активным- это не только посещать спортзал или заниматься каким либо конкретным видом спорта, требующим специального места, оборудования или инвентаря. Заниматься хоть какой -нибудь физической активностью лучше, чем вообще не заниматься. Это может быть просто ходьба или танцы перед зеркалом 🚴♂🚴♀🏊♂🏊♀⛹♂👯♂👯♀
На видео тренировка ребят из Школы-студии пластики и танца Дарьи Шаровой👯♀
#mcvolga #мцволга
Танец – это пульс, биение сердца, дыхание. Это ритм жизни. Это выражение эмоций и чувств👏💞
@shadows_danceee в #ЛагерьРОСТА учит детей умению выражать себя в танце, ритму жизни 💯🕺
Успехов ребятам!
Бию ул хисләр чагылышы! Балаларга уңыш телибез 💪💃
#mcvolga #мцволга
С 1 по 18 июня 2021 года в Молодежном центре "Волга" проходит детская профильная смена детского лагеря «МИЛЛӘТЕБЕЗ ХӘЗИНӘЛӘРЕ»
🔺Участники мероприятия: дети в возрасте от 10 до 17 лет, активно участвующие в жизни татарских общественных объединений и организаций, автономий, учащиеся школ с этнокультурным татарским компонентом.
🔺Профильная смена служит цели объединения татарских детей, проживающих в регионах России на почве этнической самобытности, развития национального самосознания, родного языка, самоидентификации детей в качестве носителя и продолжателя многовековых традиций татарского народа.
🔺Программа профильной смены очень насыщенная. Тут и уроки татарского языка, и мастер-классы, и концерты, и спортивные мероприятия.
#mcvolga #мцволга
Давно не было нашего пушистого друга!🐿 Исправляемся!😉
📍Лаишевский район, пос. Боровое Матюшинское, ул. Садовая д.7
📲Ресепшен:
8(843)221-78-00
📲Бассейн:
8(843)221-78-04
#mcvolga #мцволга
Делимся с Вами яркими фотографиями со смены «Сокровища нации» , которая проходит с 1 по 18 июня на базе нашей «Волги» 😉
#летодетям #лагеряТатарстана
📍Лаишевский район, пос. Боровое Матюшинское, ул. Садовая д.7
📲Ресепшен:
8(843)221-78-00
📲Бассейн:
8(843)221-78-04
#mcvolga #мцволга
Я в Волге? #тывВолге ✌🏼
Начинается новая неделя, а это значит, что у тебя появилось множество новых ярких перспектив, блестящих шансов и невероятных возможностей достичь поставленных целей!🎯
📍Лаишевский район, пос. Боровое Матюшинское, ул. Садовая д.7
📲Ресепшен:
8(843)221-78-00
📲Бассейн:
8(843)221-78-04
#mcvolga #мцволга
Насыщение дни участников профильной смены [club23064755|@mc_idel] «Милләтебез хәзинәләре» 💫
В дневное время у ребят проходят уроки татарского языка, мастер-классы, срез знаний в форме теста и встречи с известными личностями 📚
Ну а вечером дети погружаются в различные культурные мероприятия 🎭
📍Лаишевский район, пос. Боровое Матюшинское, ул. Садовая д.7
📲Ресепшен:
8(843)221-78-00
📲Бассейн:
8(843)221-78-04
#mcvolga #мцволга
👋🏼Мальчишки из Рубина 2011 передают вам привет с летнего лагеря, который продлится с 1 по 9 июня на нашей базе⚽️
[club61396036|@fcrk] [club108175970|@academy_fc_rubin]
#АкадемияРубин
📍Лаишевский район, пос. Боровое Матюшинское, ул. Садовая д.7
📲Ресепшен:
8(843)221-78-00
📲Бассейн:
8(843)221-78-04
#mcvolga #мцволга
