Школа УШУ (Кунг-фу) "Леопард" г.Таганрог

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

196835950

wushutaganrog

Школа УШУ (Кунг-фу) "Леопард" г.Таганрог

🔥Укрепляем и развиваем растущий организм 🔥 Гибкость и хорошая осанка

Ушу — буквально «воинское искусство». Состоит из двух иероглифов: 武 wu («у») — «военный, боевой» и 术 shu («шу») — «техника». Ушу — уникальное достояние мировой культуры, сочетающее в себе эффективные методы сохранения здоровья, воспитание личности. Набор в группы УШУ детей и взрослых от 4 хоть до 100 лет! В программе тренировок: общая физическая подготовка, растяжка, упражнения для укрепления мышц спины, помогут при формировании правильной осанки; изучение базовых стоек, движений рук и ног, комплексов таолу; работа с палками, копьями, мечами. Группа здоровья для взрослых В занятия входят аэробные нагрузки, упражнения на укрепление мышц, баланс, растяжка, дыхательные упражнения. Регулярные тренировки помогают улучшить здоровье и укрепить иммунитет! До встречи на занятиях!

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан