Внимательно — женская фитнес-студия, СПб

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

204255556

vnimatelno_spb

Внимательно — женская фитнес-студия, СПб

Эффективные групповые тренировки для женщин в комфортной атмосфере у м. Парк Победы и м. Черная речка

Фитнес-студия «Внимательно» — это уютные женские пространства в Санкт-Петербурге (м. Парк Победы и м. Чёрная речка), где тренировки перестают быть «надо» и становятся временем только для себя. В этой группе вы найдёте расписание, новости студий, акции и полезные материалы о здоровом движении и заботе о себе. Здесь спокойно начать, даже если — вы давно не занимались; — есть лишний вес или вы после родов не занимались; — тянет спина, шея, колени; — страшно заходить в большой тренажёрный зал. 💛 Почему женщины выбирают нас: • Мы только для женщин. Без случайных взглядов, оценок и сравнения. Можно быть любой — в любом возрасте, одежде и размере. • Маленькие группы до 12 человек. Тренер видит каждую, мягко корректирует технику и подбирает нагрузку под ваше самочувствие. • Больше 15 направлений в одном абонементе: здоровая спина, пилатес, йога, растяжка, фитнес-микс, жиротопка, зумба, бразильские ягодицы и другие. Можно сочетать восстановление и активный тонус. • Мягкий, но экспертный подход. Тренеры не кричат «ещё десять раз», а объясняют, поддерживают и адаптируют тренировку под ваш уровень. • Уютные залы, чистые душевые и тёплая атмосфера — сюда приходят выдохнуть, восстановиться и наполниться энергией. 🧘‍♀ Зачем приходят к нам женщины — снять напряжение и боли в спине, шее, коленях; — постепенно похудеть без жёстких диет и изнуряющих нагрузок; — вернуть подвижность после пауз и декрета; — уменьшить уровень стресса, улучшить сон и настроение; — снова почувствовать тело живым, сильным и любимым. 💬 Что говорят женщины после тренировок: «Я боялась, что не справлюсь, но здесь всё мягко и спокойно. Наконец тренируюсь не из чувства вины за десерт, а для себя». «Здесь никто не оценивает. Тренеры — просто золото, благодаря им я подружилась со своим телом». 📅 Как начать Сделайте первый шаг к лёгкости и уверенности в себе — запишитесь на пробное занятие по ссылке: https://vk.com/app6013442_-204255556?form_id=172#form_id=172 Мы перезвоним, уточним ваши задачи и подберём удобный график и направления. Начать свой фитнес путь можно в любой момент жизни. Главное — здесь вы не одна. Мы рядом. 💛

публичная страница

16+

Фитнес-центр

ограниченная

https://spb.monroe.fitness