Управление сном и стрессом БЕЗ лекарств

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

200750849

vishnitsky_expert

Управление сном и стрессом БЕЗ лекарств

Эксперт

Плохой сон, нет бодрости утром и днем, напряжение на работе и дома ⁉️ Добро пожаловать в нашу группу, где вы научитесь управлять своим сном и стрессом❗️ Меня зовут Дмитрий - я кандидат медицинских наук и автор программы управления сном и стрессом БЕЗ ЛЕКАРСТВ - "Сила привычки". 🟢 Раз в неделю провожу БЕСПЛАТНЫЕ консультации по управлению сном и стрессом по программе "Сила привычки"- пишите для записи в сообщения группы или в личные В нашей группе вы: 🔹 Познакомитесь с полезными практиками и ритуалами профилактики и самопомощи при нарушениях сна, стрессе и тревоге 🔹 Благодаря нашим упражнениям и рекомендациям сумеете закрепить здоровые привычки, которые дадут стабильный результат БЕЗ Лекарств 🔹 Найдёте поддержку среди участников и меня как эксперта Лучший способ борьбы со стрессом и тревожностью - формирование привычек ЗДОРОВЬЯ, которые не только снимут симптомы, но и избавят от причин стресса, тревоги и послужат отличной профилактикой для поддержания хорошего самочувствия БЕЗ ЛЕКАРСТВ! Оставайтесь с нами на пути к спокойствию и гармонии.🫶

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

Vishnitskii.online