Валентина Царькова | КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211363672

valentinatsarkova.fitness

Валентина Царькова | КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА

Избавлю от болей в спине и суставах с помощью техник фасциального релиза и нестандартного движения

С какими запросами я работаю? -хронические боли в спине и суставах -дегенерация позвоночника: протрузии, грыжи, остеофиты, остеохондроз -восстановление после родов: убрать диастаз, боли крестце, расхождение лобкового симфиза -помощь во время беременности, при болях в тазу, суставах и стопах - могу решать ( в зависимости от срока и что говорит врач, какие показания) -если имеется плоскостопие, вальгус, косточки на пальцах ног, болят колени/ локти, шея, хронические головные боли, мигрень -восстановление после операций: например, поставили протез (замена сустава произошла), вообще у человека нет ноги и он с протезом, или было наращивание костной ткани Все это я могу решить за определенное количество занятий, которое говорю исходя из полученных данных. Инструменты я использую разные: и техники массажа, и тренировки. И домашние задания. На первой тренировке - я смотрю осанку, походку, слушаю цели и потихоньку тренирую , наблюдая за реакцией тела, все объясняю , в среднем она идет 70-80 минут. То есть чуть больше часа. И далее я предлагаю вариант работы, который будет наиболее удобен, исходя из полученной информации. Моя цель - это не тренировать человека, а решить его проблему со здоровьем. научить его внедрять полезные двигательные навыки в его же жизнь) Бегать, прыгать, дышать полной грудью)

публичная страница

16+

Фитнес

ограниченная

не указан