Группа Здравница травника Гордеева Уфа размещена в разделе Здоровый образ жизни. Официальный домен/сайт ufagordeev.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
193356047
Домен
ufagordeev
Название
Здравница травника Гордеева Уфа
Статус
Рецепты травника Гордеева проверены временем
Описание
Наша сила – это травы! Они, собранные с душой и вовремя добрыми людьми — несут в себе колоссальный заряд энергии, способны избавить от многих болезней и даже перестроить сознание.
В наших филиалах практикуют врачи-консультанты, которые помогут подобрать эффективный формат лечения травами под ваш индивидуальный случай.
Добро пожаловать в фитомир!
Главное в русском чаепитии - это атмосфера душевности, покоя и радости, возможность испить чаю в приятной компании. За чаем проходят семейные и дружеские посиделки, люди общаются, делятся сокровенным, радуются и просто отдыхают. Об особой роли чая в жизни русского человека говорят такие пословицы: "Где есть чай – там под елью рай", "Чай пьешь – 100 лет переживешь". Русская традиция - это чай с лесными, горно-луговыми травами, ягодами и плодами. Чайный стол всегда был богат яствами: медом, пастилой, вареньем из ягод дикой клубники, земляники и малины.
В составе чая: травы зверобоя, душицы, чабреца, мелиссы; плоды боярышника, шиповника; почки и листья дикой смородины; листья иван-чая, мяты дикой; цветки жасмина; зеленый чай.
А так происходит сбор дербенника!
Растение известно народным лекарям с давних времен. Традиционная медицина также знает о положительных свойствах травы, но в фармакологии она не применяется. Растение содержит большой набор полезных веществ.
💫 Дербенник обладает обеззараживающим свойством, используется для заживления ран и снятия воспалительных процессов в организме. Он также обладает седативным действием и способен останавливать кровотечения.
💫 Народные лекари рекомендуют принимать лекарственные средства на основе дербенника при дизентерии и расстройствах кишечника. Трава будет полезна при различных заболеваниях желудка и простуде. Отвары и настои рекомендуют пить в случае истощения организма. Дербенник способен помочь при мигренях и венерических болезнях.
💫 Его применяют в качестве первой помощи при укусах диких животных или змей.
💫 Существуют травяные сборы на основе этой травы, которые рекомендуют пить при депрессии. Они укрепляют нервную систему и способствуют улучшению настроения.
Заслуга эластичных сосудов
Движение крови по замкнутой системе сосудов (артерий, которые несут кровь от сердца к периферии, и вен, по которым кровь совершает обратный путь) подчиняется основному закону гидродинамики. Согласно ему на движение жидкости всегда действуют две силы: разность давления в начале и в конце сосуда, способствующая продвижению потока по сосуду, и гидравлическое сопротивление, которое препятствует этому току. Сопротивление создает также мышечная стенка сосудов, которая прочнее, толще и соответственно, эластичней у артерий, чем у вен. Сопротивление создается и самой кровью, – ее вязкостью и трением о сосудистую стенку. Иными словами, кровеносные сосуды представляют из себя трубки с той или иной степенью эластичности, размеры которых (размеры, ветвления) и физические (вязкость, упругость, проницаемость) меняются по всей длине.
С другой стороны, организм наш столь сложен, что его деятельность не может подчиняться чисто механистическим законам.
Кровеносная система нашего организма не такая уж и замкнутая. Это различные кровотечения как внутренние, так и геморроидальные, гинекологические, носовые и др. И данные кровотечения можно рассматривать как механизм сбрасывания избыточного давления организмом, совсем «осознанно», как сбрасывает машинист паровоза избыточное давление пара в системе.
Нельзя не упомянуть, что мышечный слой сосудов иннервируется особыми вегетативными сосудосуживающими и сосудорасширяющими нервами, и регуляция тонуса сосудов осуществляется сложным механизмом, который включает в себя нервный и гуморальный компоненты. В частности, в нижней части мозга расположен участок, называемый сосудодвигательным центром, который управляет кровообращением, а, следовательно, и кровяным давлением.
Продолжение читайте в статье по ссылке!
Куркума! Её называют природным антибиотиком. Чем же еще она полезна?
Куркума или, как её ещё называют, «золотая специя» – это азиатская пряность, обладающая большим количеством полезных свойств. Получают её из измельчённых и высушенных корней одноимённого растения. Специя широко известна не только в странах Восточной Азии, но и в России.
Основное действующее вещество в составе куркумы – куркумин:
- сильный антиоксидант: активирует производство антиоксидантных ферментов в клетках организма, что в результате снижает действие свободных радикалов;
- природный иммуномодулятор: комплексно повышает сопротивляемость организма, так как является адаптогеном (другие известные адаптогены: женьшень, маточное молочко, элеутерокок, муммие, гриб рейши и другие);
- противовоспалительное средство: подавляет молекулы, участвующие в воспалительных процессах, и регулирует ферменты, связанные с воспалением;
- онкопротектор: вызывает гибель раковых клеток.
В профилактических целях и для общего оздоровления полезно ввести в рацион куркуму в виде пряности. Приправу можно добавлять в соусы, крем-супы или приготовить модный кофейный напиток со взбитым молоком, мёдом, куркумой и перцем.
Употреблять куркуму лучше всего в осенне-зимний период курсом не меньше 1,5-2 месяца (эффект накопительный). Причём лучше делать это в первой половине дня, с едой или после еды, но не натощак!
Контроль артериального давления очень важен, ведь благодаря регулярному измерению давления, можно выявить проблемы сердечно-сосудистой системы, начать своевременное лечение и сохранить здоровье и жизнь.
Ошибка №1. Неправильное положение тела
При измерении давления человек должен сидеть в удобной расслабленной позе, опираясь спиной на спинку стула или кресла. Рука должна лежать на столе или подлокотнике кресла на уровне сердца, а ноги – находиться на полу или специальной скамеечке и ни в коем случае не висеть в воздухе, не доставая до пола. Скрещивать ноги, забираться с ногами на диван, поджимать одну ногу под себя не рекомендуется.
Ошибка №2. Неправильное положение манжеты
При измерении давления на плече важно, чтобы воздуховодная трубка находилась точно над артерией. Это одна из самых распространенных ошибок, которую допускают при измерении давления «новые» пользователи автоматических тонометров и пожилые люди.
Ошибка №3. Еда, алкоголь и курение перед измерением давления
Перед измерением давления лучше за 1,5 - 2 часа воздержаться от еды, не употреблять алкоголь, крепкие чай , кофе, не курить. Полный желудок, кофеин, алкоголь и никотин в крови сильно влияют на состояние сосудов и на результат измерения.
Ошибка №4. Слишком короткий интервал между измерениями
Для того, чтобы определить уровень давления, рекомендуют проводить 3 измерения с интервалом 2-3 минуты. За это время кровеносные сосуды приходят в нормальное состояние после предыдущего измерения и последующий результат измерения будет корректнее.
Ошибка №5. Манжета поверх одежды
Измерять давление на плече рекомендуется на голой руке. Манжета, надетая прямо на рукав одежды, может влиять на точность измерения.
Ошибка №6. Слишком плотное или слишком слабое прилегание манжеты
Слишком плотное прилегание манжеты вызывает боль и дискомфорт, и существенно влияет на результат измерения, как и слишком свободная манжета.
Ошибка №7. Разговор и движение во время измерения
Во время измерения давления лучше находиться в спокойном расслабленном состоянии, стараться не двигаться и не разговаривать, так как это может повлиять на точность результата измерения.
Родник Красный Ключ в Нуримановском районе Башкирии - самый мощный источник питьевой воды в европейской части России и в Европе. Каждую секунду он выбрасывает на поверхность почти 15 кубометров чистейшей питьевой воды.
В селе Красный Ключ живут активные, работящие, жизнелюбивые люди. Это потомки репрессированных кулаков, которым помогли выжить в трудные годы работоспособность, предприимчивость, жизнерадостность и благодарность Богу за всё, данное им в жизни.
Напиток чайный приготовлен из трав, собранных в окрестностях села Красный Ключ и урочища Красивая Поляна. Он помогает развить и укрепить в характере человека именно эти качества.
Состав чая: адониса, дербенника, живучки, живокости, зюзника, княжика, медуницы, мяты, недоспелки, подмаренника, румянки, синеголовника, череды, чины трава; первоцвета, смородины листья; таволги цветки; дягиля корневища; чага.
А вы пробовали этот вкуснейший чай?
Массаж. Польза для тела
В современном мире существует большое количество видов и техник массажа. Эта процедура не только полезная, но, зачастую, и о-очень приятная!
---
Сегодня более подробно разберем общий массаж.
Общий массаж представляет собой механическое воздействие на тело с помощью комбинации специальных приемов - давления, похлопываний, растираний, благодаря которым оказывается мощное влияние на кожу, органы и ткани организма. Классический массаж всегда выполняется руками. Отличительной чертой является проработка всех частей тела с практически одинаковой продолжительностью, если на то нет каких-либо противопоказаний.
---
Массаж всего тела не случайно считается одной из самых полезных и эффективных процедур как для нормализации здоровья, так и для улучшения настроения.
💥 Во-первых, с помощью общего массажа происходит сокращение и расслабление мышечного корсета, благодаря чему он становится более упругим и эластичным, устраняются излишки молочной кислоты, часто являющиеся причиной болевого симптома после сильных физических нагрузок.
💥 Во-вторых, общий массаж значительно улучшает кровообращение и лимфоток, способствует расширению капилляров, выведению токсинов из организма. Благодаря этому ткани и органы организма получают больше питания и кислорода, что положительно сказывается как на самочувствии, так и на состоянии кожи.
💥 Еще один эффект от правильно выполненного массажа всего тела – дренажный. Полный курс процедур способствует выведению лишней жидкости из организма, благодаря чему проходят отеки, как конечностей, так и лица, ускоряется регенерация клеток и дряблость кожу, улучшаются контуры тела.
💥 Помимо этого, общий массаж тела предупреждает развитие болезней опорно-двигательного аппарата и помогает их устранить, способствует снижению веса, нормализует работу нервной системы и обмен веществ, снимает психическое напряжение и даже способствует повышению иммунитета.
---
А вы делаете себе курсы массажа? Помогает? На какой массаж ходите?
В ЧЕМ ЖЕ ЕГО ПОЛЬЗА?
Название этого ценного растения происходит от двух греческих слов drakon и kephalos – змея и голова. Дракоцефалум (от латинского Dracocéphalum), что в переводе и означает голова змеи стало названием целого рода растений, насчитывающего более сорока видов.
Сейчас можно услышать такие его названия, как: маточник, змееголовник овощной, медовик, мелисса турецкая, молдавский бальзам, синявка и даже драконоголовник. Все эти имена давались не просто так, а исходя из различных свойств растения.
---
Такое растение содержит в своем составе множество витаминов и полезных микро- и макроэлементов. В нем имеются эфирные масла, белковые соединения, дубильные кислоты, кумарины и флавоноиды.
Также имеются в змееголовнике необходимые пальминовая, олеиновая, линолевая и стеариновая кислоты. А в минеральном составе выделяются железо, магний, калий и цинк.
Такой уникальный и ценный состав позволяет растению проявлять следующие полезные свойства:
- повышает иммунитет и укрепляет естественную защиту организма;
- противосудорожное и вяжущее действие;
- улучшает работу нервной системы, успокаивает и расслабляет;
- антисептическое и противовоспалительное действие;
- облегчает состояния при мигренях и зубной боли;
- благоприятно воздействует на почки;
- повышает аппетит и улучшает пищеварение;
- применяется для лечения гинекологических патологий.
А вы используете полезные свойства змееголовника?
Друзья! Напоминаем вам, что вчера, 5 июля, у нас открылся новый филиал Здравницы по адресу Цюрупы, 110.
Мы приглашаем всех 12 июля на праздничное мероприятие, посвященное открытию.
Дегустация чая, меда и сладостей с 11:00.
Дегустация сыродавленых масел и шоколадных паст с 17:00.
Скидки и подарки! Мы ждëм Вас!!!
