Тренировки Онлайн. Smart Fitness

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211227451

tvoyinstructor

Тренировки Онлайн. Smart Fitness

Хотите иметь красивое, подтянутое и здоровое тело и при этом не убиваться на тренировках? У вас сидячий образ жизни, и вы не понаслышке знаете, что такое боль в спине, отеки и тяжесть в ногах? Меня зовут Елена Седова, я инструктор по Smart-фитнесу. Если у вас: ✔️Боли в спине и пояснице, ✔️Хроническая усталость, ✔️Сутулость, если задираете/ опускаете плечи, ✔️Сидячий образ жизни, ✔️Холка/«компьютерная шея», ✔️Торчащий живот и «грустные» ягодицы, ✔️Желание продлить молодость и естественную красоту, ✔️Понимание, что здоровье не бесконечно, ✔️Нехватка времени на спортзал, ✔️Головные боли, ✔️Постоянный стресс. то вам - ко мне на тренировки! Smart-фитнес - это направление фитнеса, которое учитывает физиологические особенности тела человека, благодаря чему позволяет достричь хороших результатов без высоких нагрузок, вреда для здоровья, сложного дорогостоящего оборудования. Хотите записаться на тренировку? Пишите: https://vk.me/tvoyinstructor ________________ Нет времени ходить на тренировки? Я запускаю онлайн курс, благодаря которому вы сможете заниматься в любом удобном месте и в любое удобное время. Курс рассчитан на месяц, включает 8 тренировок, которые открываются 3 раза в неделю на платформе GetCourse. Программа построена от простого к сложному. На курсе не будет бешеного кардио, 100 берпи и шпагатов - будет много про любовь к своему телу, с заботой о здоровье и вашем внутреннем состоянии. Работа происходит со всем телом, с акцентом на осанку, потому что осанка - это база. Отстроим ее - исчезнет живот и подтянется все тело. Бонус - снижение тревожности и улучшение настроения. Начните меняться уже сегодня - и вы сделаете вклад в свое здоровье и продлите молодость. Хотите записаться на онлайн-курс? Переходите по ссылке и регистрируйтесь! https://tvoyinstructor.online/

публичная страница

16+

Фитнес

ограниченная

https://tvoyinstructor.online/