Кето диета для начинающих | Вкусные рецепты

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

220783878

tvoyfreelance

Кето диета для начинающих | Вкусные рецепты

Всё ещё сомневаетесь? Просто попробуйте!

Кето сообщество ✔ Кето-диета или кетогенная диета — режим питания, с низким содержанием углеводов и высоким процентом жиров. Отличный способ похудеть и оздоровить свой организм☺ Здесь вы найдете: Низкоуглеводные рецепты на каждый день, интересные статьи и факты о кето и низкоуглеводном питании. Мы не лечим заболевания. Мы не врачи. Мы придерживаемся низкоуглеводного питания, улучшаем показатели здоровья и делимся нашими знаниями❤ P.S. Все рецепты приготовлены мной или мужем и испробованы на себе и муже😜 ❌СОБЛЮДЕНИЕ ГРЯЗНОГО КЕТО, КОГДА ВОЛНУЕТ ЛИШЬ КОЛИЧЕСТВО УГЛЕВОДОВ - НЕМИНУЕМО ПРИВЕДЁТ К ПРОБЛЕМАМ СО ЗДОРОВЬЕМ❌ Тогда как здоровое кето исцелит вас❤‍🔥 «Кето питание — это не ограничить себя временно в любимых продуктах, а построить систему питания, при которой вы не чувствуете голода и худеете. Это игра вдолгую, а не разовая диета на месяц. Важно не просто убрать вредные продукты, а заменить их полезными с теми же вкусовыми ощущениями, чтобы не вгонять организм в стресс. Тогда и худеть будет просто». Меня зовут Диана, я 1981 года рождения и я сбросила более 30-ти лишних килограмм на ЗДОРОВОМ КЕТО И ИНТЕРВАЛЬНОМ ГОЛОДАНИИ. Это произошло в возрасте 39-40 лет. Особый акцент делаю на возрасте, поскольку чем старше, тем больше усилий надо предпринимать, чтоб качественно похудеть. Сохранив при этом красивое и упругие тело и лицо. Здесь я делюсь личным опытом и знаниями, полученными на пути к преображению✨ Никого не убеждаю начать здоровое кето питание‼ Это решение каждый для себя принимает сам. Я лишь могу помочь тем, кто уже решил перейти на кето, сделать это максимально комфортно, избежав ошибок и получить все возможные бонусы по пути✨⭐️💫

публичная страница

16+

Диеты, здоровое питание

ограниченная

https://vk.cc/cu5t6Y