TT FIT SQUAD Тренировки по настольному теннису

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

217357059

ttfitsquad

TT FIT SQUAD Тренировки по настольному теннису

Персональные тренировки по настольному теннису предполагают индивидуальный подход к каждому ученику и могут включать в себя разнообразные упражнения и техники игры: 1. Разминка и общая подготовка: учитель может настраивать ученика на позитивное расположение духа и проводить различные физические упражнения для разминки и растяжки мышц. 2. Техника ударов: учитель работает с учеником над техникой различных ударов, таких как форхэнд, бэкхэнд, топспин, слиз и т.д., и помогает исправить недостатки в технике. 3. Техника игры в паре: учитель может помочь ученику изучать основные приемы игры в паре, такие как схемы движения на корте, взаимная подача и ответ на подачу. 4. Работа над основными тактическими приемами игры: учитель может преподать ученику основы тактики, такие как работа с углами, ускорение игры, изменение траектории мяча и т.д. 5. Матч-тренировки: в ходе персональных тренировок учитель может проводить матч-тренировки, чтобы учить ученика применять технику и тактику во время игры. Целью персональных тренировок является не только повышение уровня мастерства, но и ознакомление с правилами ведения игры и повышение уверенности во время игры. Кроме того, персональные тренировки могут проводиться с целью подготовки к соревнованиям в настольном теннисе

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан