💥 Расписание Групповых Программ на Май💥 Друзья! Небольшие изменения в расписании на май. Мы всех ждем на тренировках.
Trend Fitness Parnas
Trend Fitness Parnas
публичная страница
4761 подписчика
Группа Trend Fitness Parnas размещена в разделе Фитнес-центр. Официальный домен/сайт trendfitness.
Блокировка
Нет ограничений
Видимость
открытое
Верификация
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Популярность
У сообщества нет огня Прометея
ID
169505062
Домен
trendfitness
Название
Trend Fitness Parnas
Статус
+7 (812) 317-17-33
Описание
️Фитнес-центр "Тренд Фитнес Парнас" открывает свои двери любителям и профессионалам здорового образа жизни. Часы работы клуба Пн-пт: 06:00 - 00:00 Сб-Вс: 08:00 - 23:00 Сайт: trendfitness.ru Цель нашей команды - предоставить самый качественный фитнес зал за доступную плату. Так же мы специально разработали большую сетку групповых программ, в которую входит множество интересных, популярных и специально разработанных программ.
Тип
публичная страница
Возрастное ограничение
16+
Тематика
Фитнес-центр
Стена
ограниченная
Сайт
trendfitness.ru
Подписчики
4761 подписчика
Записи сообщества
Длинные праздники это не повод пропускать тренировку💪🏻
Мир.ZUMBA.Май. 💥Начинаем месяц май и новую неделю бодро и позитивно!💥 Совместный класс с двумя зажигательными и яркими инструкторами программы Zumba fitness Дарьей Какуриной и Александрой Отиевой🔥 ‼️ Когда? 3 МАЯ, 12:00 ‼️ Где? Tren Fitness Parnas ! 4ый Верхний пер. 19, 5 этаж ‼️ Сколько?💰 350 рублей Запись и подробности у [id8406997|Дарья Какурина] 👉🏻 https://instagram.com/daria_zumbafitness?igshid=10aob7l2y6zab Много энергии, драйва, эмоций и,конечно, танцев! Классные треки, крутые хореографии, которые Вы ещё точно не танцевали и,конечно, уже полюбившиеся,с которыми не хочется расставаться😅
💥Работа клуба в праздничные дни💥 С 1 п 10 мая клуб работает по режиму выходного дня ( с 08-00 до 23-00)
‼️Друзья ‼️ Наш фитнес клуб запускает Официальный telegram - канал для клиентов. Канал информационный о Групповых Программах. Что будет в телеграмм канале: ✔️ Информация по заменам ✔️ Изменения в расписании ✔️ Анонсы всех мероприятий ✔️ Анонсы коммерческих классов ✔️ Информация о работе клуба Присоединяйтесь и будете всегда в курсе всех событий! 👉🏻 https://t.me/TrendFitness 👈🏻 Перейти на канал можно и через QR код.
Друзья! У нас супер новость! Представляем новую тренировку KANGOO JUMPS®️ От нашего инструктора [id4406920|Вета Суворова] ⠀ 💥 Коммерческий класс💥 ⠀ Это взрывная, интервальная тренировка, которая не включает в себя сложную хореографию. Работаем над увеличением силы и выносливости мышц. Программа разработана для того, чтобы сфокусироваться на стабильности, обеспечить сбалансированную тренировку и дать нагрузку даже самым подготовленным, не забывая про новичков. ⠀ Основные движения очень просты и могут выполняться с нарастающей сложностью и интенсивностью. Каждое движение дает нагрузку для людей разной возрастной категории и разной физической подготовкой! ⠀ ⚡️ 10 фактов о пользе тренировок Kangoo Jumps Power: ⠀ 1️⃣ Возраст от 7 до 90 лет. ⠀ 2️⃣ Активные тренировки KANGOO JUMPS®️ отличное средство против депрессии. ⠀ 3️⃣ Положительные эмоции, мощный выброс эндорфина-гормона счастья. ⠀ 4️⃣ Занятия KANGOO JUMPS®️ доставляют огромное удовольствие и не выматывают. ⠀ 5️⃣ Интенсивные кардио тренировки, позволяющие сжигать от 700 до 1 000 ккал* за 45 -60 минут. (* зависит от повышения работы Вашего ЧСС) ⠀ 6️⃣ Помощь суставам. Снимается нагрузка с суставов почти на 80% (грыжи, протрузии не проблема) Подготовка не важна, справится даже новичок! ⠀ 7️⃣ Снижение веса на 20% быстрее, чем от других тренировок! ⠀ 8️⃣ Корректируем осанку (положение корпуса, как на Пилатес). ⠀ 9️⃣ Лимфодренаж, снижает отёчность. ⠀ 🔟 Выносливость и координация движений. ⠀ ❌ Основные противопоказания: Беременность, тяжелые травмы, недавние операции. ⠀ 🔺Запись на занятия и подробнее про тренировки у инструктора: Светлана: 8 (911) 992-89-87 [id4406920|Вета Суворова]
💥ВСЕМ ! ВСЕМ ! ВСЕМ! НОВЫЕ ОТЛИЧНЫЕ МАСТЕР-КЛАССЫ !!💥 ‼ 17 Апреля ‼ 18.00 — 19.30 Мастер-класс: AERO Party 90's На этом классе вас ждет настоящая вечеринка классической аэробики в стиле 90х годов.! Мы ждем всех на мастер- класс в атрибутике одежды фитнеса 90х. Будет очень весело! Проводит: Анна Ткач. [id59497249|Анна Ткач] Стоимость: 350р. Оплата и запись у инструктора, либо через отдел продаж. 👉🏻Классическая аэробика – это направление фитнеса, в котором выполняются базовые шаги – движения без остановки под энергичную музыку. Базовые движения соединяют в связки, которые напоминают разучивание танца. Классическая аэробика — это комплекс упражнений, позволящий при минимальной нагрузке на позвоночник укрепить мышечный корсет, улучшить осанку, развить координацию, гибкость и чувство равновесия и стимулирует работу сердечно‑сосудистой и дыхательной систем. ‼ 25 Апреля ‼ 16.00 — 17.00 Мастер-класс: Super Functional Новые упражнения, интересные связки и супер драйв! Все это на мастер-классе Super Functional. Разнообразте свой тренировочный процесс новым классом! Вы не пожалеете. Проводит: Светлана Суворова. [id4406920|Вета Суворова] Стоимость: 350р. Оплата и запись у инструктора, либо через отдел продаж. Все мастер-классы нашего клуба открыты к посещению без клубных карт. Для посещения Мастер-класса вам необходимо связаться с тренером и выяснить все подробности.
