Тренировки от Капитолины. Эффективно и бережно

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

183316141

trainershakhova

Тренировки от Капитолины. Эффективно и бережно

Красноярск | Пилатес в студии | online | Polestar | 3D функциональный тренинг | Нейрогимнастика

Капитолина Шахова 🕵️‍♀️Гид по телу и осанке 💡Дизайнер полезных движений, чтобы НЕ БОЛЕЛО 🍑Продюсирую твой кинестетический интеллект 👇 полезности тут https://t.me/trainershakhova 🏌️‍♀️ С какими запросами обращаются ко мне? Цели и запросы у всех разные, в зависимости от физической формы и образа жизни. На занятиях восстанавливаются физические способности человека, происходит улучшение его двигательной активности и формируются привычки для здорового образа жизни. Всё это является профилактикой и предотвращает многие заболевания ОДА и снижает риск возникновения травм.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://t.me/trainershakhova