Семейный нутрициолог Торшина Валентина

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211969825

torshinapropitanie

Семейный нутрициолог Торшина Валентина

Здесь про то, как перестать метаться от одного совета по питанию к другому и начать наконец их внедрять! Выстроить систему питания семьи и выдохнуть с облегчением 🍎 Здесь вы найдете: ✅ Практические решения: - Сбалансированный рацион всей семьи. - Комфортно снизить вес и сохранить результат - Получать от еды энергию, а не стресс. ✅ Простые рабочие инструменты для занятых мам: - Быстрые рецепты и лайфхаки -Правила чтения этикеток и выбора блюд в кафе - Все про планирование меню и заготовкам здоровой еды Меня зовут Валентина Торшина. Я семейный нутрициолог, эксперт по организации питания и мама двух школьников Почему мне можно доверять? 🥗 Опыт и экспертиза: За последние 2 года я обучила десятки нутрициологов и провела более 100 часов индивидуальных консультаций. Как специалист по организации общественного питания, я знаю всю «кухню» изнутри — от логистики до качества продуктов. А как методист — умею объяснять сложное просто и понятно. 👨‍👩‍👧‍👦 Все опробовано на себе. Мой главный эксперимент удался: мои дети едят всё с удовольствием, сами готовят, редко болеют и отлично учатся. Мой вес стабилен долгое время и я точно знаю, как совместить правильное питание с занятым ритмом жизни. Подробнее о платных услугах и бесплатных возможностях здесь https://taplink.cc/torshina_nutriciolog

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://taplink.cc/torshina_nutriciolog