Продолжаем рубрику “Вопросы психологу”
Размещайте свои вопросы в комментариях под постом и наш психолог @zarena_self_support оставит свой экспертный комментарий.
Внимание! Если вы хотите задать вопрос анонимно, присылайте его в наши сторис, а мы опубликуем ваш вопрос и ответ эксперта в комментариях без упоминания имени.
Сегодняшняя тема ⛔️ Говорим с детьми о правилах безопасности.
Поехали!
Встречайте Майю – самую любопытную пчелку на свете каждый день телеканале Tiji в 16:55🐝
#мультик #пчелкамайя #tiji
Эпоха других детей?
Новый проект для родителей💗
Скоро мы представим вашему вниманию серию видео о взаимоотношениях родителей с подростками👩👧👦
Об этом вам расскажут психологи Никита Карпов и Виктория Шиманская!
День загадывания желаний – один из самых волшебных в череде разнообразных праздников. Каждый год его отмечают 28 июля💫
Взрослый — это выросший ребёнок. Поэтому в глубине души, даже наиболее практичные иррациональные люди желаю принести немного сказки и волшебства в свои повседневные будни. Для этого многие загадывают желания❤️
День закладывания желаний» несет себе не только развлекательную часть: он заставляет нас задуматься о по-настоящему важных в жизни вещах, отделить заветную мечту от текущей шелухи🙌
Главное помнить золотое правило: если в мечту действительно верить и прикладывать все усилия для её осуществления, то рано или поздно всё обязательно сбудется🤞
#желания #праздник #взрослыекакдети #tiji
На волне с ребенком.
Правила безопасности - перевод на детский. Часть 2
В первой части, если коротко, мы разобрали:
☑️ почему ясное ощущение собственных границ это фундамент детской безопасности
☑️ как границы формируются
Теперь о том, как говорить с ребенком о безопасности не запугивая, так чтобы ваши слова звучали в голове у ребенка в момент опасности
Разговорами о безопасности мы хотим добиться двух целей:
1️⃣ Чтобы ребенок научился сам распознавать ситуации, которые потенциально опасны и определять уровень опасности
2️⃣ Чтобы у ребенка в голове была инструкция, что делать в каждой из них
По поводу первого пункта.
Для этого у нас самих внутри должно быть очень четкое ощущение, что именно опасно, насколько опасно. Хорошая рабочая методика - Светофор опасности, о которой вы наверняка слышали
🔴 опасно, угроза жизни (выбегать на дорогу, играть с розеткой, говорить с незнакомцами без взрослых и т.д.)
🟡 умеренно опасно, угроза здоровью (пользоваться острыми и горячими предметами, трогать незнакомых животных, засовывать пальцы в двери и вообще по-всякому экспериментировать с пространством и своим телом, быть невнимательным при быстром беге/езде и и.д.)
🟢 не полезно, неприятный опыт (есть грязными руками, переесть чего либо, не погоде одеться и и.д.)
Так вот слово "опасно" должно звучать только тогда когда это реально оправдано - в красной зоне, изредка в желтой. Иначе вы окажетесь в ситуации "мальчик, который кричал волк". "Опасно" должно иметь вес.
Жёлтая зона - зона экспериментов. Вы предупреждаете о последствиях, вы страхуете от того, чтобы все не закончилось совсем плохо, но даёте ребенку возможность получить свой опыт. Обжечься, порезаться, больно удариться, быть поцарапанным). Нет опыта - нет ощущения границ, нет опоры на себя, нет реалистичного понимания как ориентироваться в мире. Реальность - лучший учитель.
Зелёная зона - зона объяснений и опыта.
Объясняем как работает мир без нравоучений и тревоги. С ребенком происходит жизнь, классная, интересная, иногда не очень приятная. Вот он объелся ягод и покрылся пятнами, вот бегал писать всю ночь после вечернего арбуза, вот у него болит живот после немытых фруктов, вот у него нафиг отмерзли руки без варежек, вот он промок и заболел (или нет).
📍 Сложнее всего в желтой и зелёной зоне тревожным родителям. Иногда просто приходится хватать себя за руки чтобы не начать оберегать от всего подряд, поучать и обучать. Машите в комментариях, если это про вас, мне есть чем поделиться))
По поводу второго пункта.
Как формулировать инструкции.
Важно говорить утвердительным фразами и всегда давать альтернативу действию.
Приведу примеры:
❌Никогда не выбегай на дорогу ✅стоп! Всегда останавливайся перед дорогой
❌Не говори с незнакомыми ✅если с тобой заговорил незнакомый - сразу ищи своих (маму/папу/воспитательницу/учителя)
❌Не играй с ножом ✅ножом можно только резать
❌Не бегай слишком быстро ✅помни что можешь упасть, возьми наколенники (отличная штука, кстати)
❌Не отставай от меня в магазине следи за мной глазами ✅подойди к любому продавцу, если потерялся (насчёт потеряшек - сейчас есть специальные детские браслеты, часы и другие гаджеты, с помощью которых легко найтись)
Повторить сорок раз (или столько сколько понадобиться, чтобы сформировать четкую связать и проложить нейронные дороже )
☝️В зависимости от типа чувствительности психики ребенка вам нужно будет выбрать форму, в которой подавать информацию.
Кому-то нужно будет повторить сто раз (без шуток) и ещё десять раз напороться на свой опыт, кому-то достаточно два раза достаточно красочно рассказать о последствиях и вы получите пугливого зайчика на выходе.
🔑Выход один - опирайтесь на собственную чувствительность, опытным путем вы лучше любых экспертов нащупаете в чём нуждается ваш ребенок.
Ещё я очень рекомендую всем детям старше семи лет и их родителям пройти хороший курс по безопасности (особенно сексуальной). Я лично обязательно буду, когда дочка дорастет.
Занимательные факты о детях, рожденных в июле❤️
Июльские дети решительны. Им свойственно трезво оценивать ситуацию, их не страшат преграды и они смогут найти выход из положения с небывалой легкостью.
Они – маленькие лидеры🙌
Благодаря своему усердию и упорству они добиваются больших успехов на творческом поприще. Из них обычно получаются прекрасные музыканты, художники, юристы и журналисты🤓
Счастливые цвета – желтый и зеленый💛💚
Зачастую дети, рожденные во второй месяц лета, обладают незаурядным умом, они противоречивы и независимы. Все это придает им особый шарм. Также, они в большинстве случаев привлекательны и внешне, из-за чего всегда находятся в центре внимания и притягивают к себе окружающих🤩
#дети #счастье #деньрождения #июль #tiji
На волне с ребенком.
Правила безопасности - перевод на детский. Часть1
Физическая, эмоциональная и сексуальная безопасность.
Почему без ясных границ и абсолютного уважения к ребенку разговоры о безопасности будут бесполезны.
🤰Первое, о чем мы начинаем переживать с рождением ребенка-это безопасность. Тревога за безопасность рождается вместе с крошечным младенцем, растет с ним и остается с нами всю жизнь.
Как пройдут роды, достаточно ли он ест чтобы быть здоровым, стерилизовать ли бутылочки, не холодно ли ему, не жарко, не тесно, не продует ли его на полу, не опасно ли трогать животных, не травмируем ли мы его если отдадим в сад с двух лет, а если его будут обижать, а если на него нападут, отпускать ли гулять одного, а если попадет в плохую компанию, а если это девочка и к ней будут приставать, а она не сможет защититься, а если сын попадет в армию и там случится что-то плохое и еще миллион если.
Когда ты родитель ты каждый день ищешь баланс между безопасностью и свободой для своего ребенка.
Этот баланс бывает ой как непросто найти. Особенно если собственный опыт кричит о том, что мир опасен. Или если кажется, что мир суров и надо готовить к нему ребенка суровыми испытаниями.
В чем сложность?
❔Во-первых представление о том, что безопасно и что позволено может отличаться у всех участников воспитания а также у поколения детей и родителей. ❔Во-вторых, даже когда вы пришли к единому мнению, как донести до детей, что опасно? Как научить правилам безопасности так, чтобы они их соблюдали даже тогда, когда вы их не контролируете (но не боялись бы всего подряд при этом)?
Начнем с того, что безопасность бывает разная и способы говорить о ней отличаются.
Безопасность может быть:
1️⃣физическая
2️⃣эмоциональная
3️⃣сексуальная
Есть то, что неразрывно связано с любым видом безопасности.
🔒 Это границы 🔒
📍Если ребенок не вполне ясно чувствует где проходит его граница и начинается граница другого он не сможет обеспечить себе эмоциональную безопасность.
📍Если ребенок не умеет ориентироваться в сигналах собственного тела он не сможет обеспечить себе физическую безопасность.
📍Если у ребенка есть сложности с обеспечением физической и эмоциональной безопасности, а еще с ним не говорят открыто и спокойно взрослые про сексуальность (соответственно возрасту, конечно) он не сможет обеспечить себе сексуальную безопасность.
❕Без разговора о границах не может быть разговора о безопасности.
❕ Без того, что вы всегда с абсолютным уважением относитесь с физическим и эмоциональным границам ребенка (и к своим, это очень важно!) вы не можете быть уверены, что ребенок сумеет обеспечить свою безопасность.
🔑 То есть разговор о правилах безопасности это только во вторую очередь разговор, а в первую - следствие того, как устроены отношения между ребенком и близкими взрослыми.
Как можно понять, что с границами у ребенка все в порядке (актуально начиная с трёх лет):
✅ Физические - ребенок понимает когда ему холодно, жарко, больно, тесно, неудобно сидеть, может сообщить вам об этом и отрегулировать; не подвергается и не является свидетелем любого физического насилия и угрозам насилия от старших (по попе тоже считается), его попытки физического насилия всегда останавливаются; на собственном опыте знает последствия падения, лёгкого ожога, замерзания, голода и вообще сталкивается с естественными последствиями своих действий; сталкивается с физическими границами родителей (не несёте на руках, когда устали, едите когда голодны, не скрываете и не преувеличивает боль, усталость и т.д.)
✅ Эмоциональные - ребенок понимает, когда и от чего именно он злится, расстроен, радостен, испуган; а также когда и от чего радостны, злы, расстроены, испуганы вы (без лишних подробностей, содержание ссор между взрослыми обсуждать с детьми категорически не окей, это жесткое нарушение границ!); ребенок знает, к кому он может обратиться за поддержкой (объятьями, утешением, объяснением); ребенок не делает ничего из чувства страха или вины; ребенок может защищать свои личные вещи и знает, что есть личные вещи других детей и взрослых.
✅ Сексуальные - ребенок может в любой момент отказаться от объятий и любого физического контакта со взрослым, если ему так хочется, без последствий; ребенка никто не целует, не гладит, не настаивает на контакте с ним, если ему сейчас этого не хочется; ребенок не в курсе сексуальной и эмоциональной личной жизни родителей; ребенок имеет адекватные представления о том, что такое половые различия (в дошкольном возрасте), как устроена физиология обоих полов (актуально с младшего школьного возраста), что такое секс и зачем (актуально с младшего подросткового возраста, т.е.10-11 лет).
Это - базис, на основе которого можно говорить о безопасности.
В следующей части мы поговорим о том, как именно беседовать с детьми о разных видах безопасности не запугивая, но ясно и твердо.
💭 Как у ваших детей с границами? В какой сфере легко, в какой сложнее? Пишите и я попробую подумать над сложностями вместе с вами в комментариях
Не пропустите самые интересные мультики🤩
На TiJi💙
Прямой эфир “Уверенные дети и их родители” 08.07.2021 в 17:00 в Инстаграм!
Ждем вас в четверг на прямом эфире с нашим экспертом @zarena_self_support “Уверенные дети и их родители”. Поговорим о том, что такое настоящая уверенность в себе, как ее взрастить, как избежать психологической травматизации, почему не существует воспитания в привычном нам смысле слова, как родителям научиться поддерживать себя и ребенка в трудные моменты.
Присылайте в Директ свои вопросы по теме заранее или прямо в процессе эфира, а наш эксперт постарается на них ответить.
Участвуйте в МАРАФОНЕ от TiJi «ВМЕСТЕ ВЕСЕЛЕЕ» в нашем Инстаграм❤️
10 дней незабываемых мгновений с вашей семьей🥰
Выполняйте забавные задания и получайте много новых эмоций и вы будете вспоминать этот период как самый насыщенный и удивительный, а TiJi приготовит для вас интересные призы🤩🥳
#марафон #tiji #смешно #дети #семья