Фитнес-тренер, нутрициолог Татьяна Богомолова
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
30694839
tatiana_bogomolova
Фитнес-тренер, нутрициолог Татьяна Богомолова
Давайте знакомиться 😇 Меня зовут Татьяна Богомолова. Я женский фитнес-тренер и нутрициолог. Веду групповые и индивидуальные тренировки для коррекции фигуры, улучшению гибкости и осанки, консультирую по питанию и здоровому образу жизни, провожу лекции и мастер-классы. Буду рада всем старым ученикам и новым знакомствам 😀 Владею направлениями и активно использую их в своих занятиях: пилатес, хатха-йога, функциональный тренинг, силовые, интервальные и аэробные тренировки, суставная гимнастика, стретчинг, дыхательные практики, фейсформинг, танцевальные направления, тайбо и другие. У меня высшее образование и опыт работы более 20 лет. Я являюсь членом ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью. Более 15 лет вела самые женские направления- стриппластику и lady style. Мой личный танцевальный опыт более 20 лет, из них 10 лет я была руководителем школы танцев. Образование: ✔ Фитнес Диплом фитнес-тренера, диплом инструктора по йоге, сертификат инструктора по пилатесу и фейсформингу и др. Повышения квалификации: «Теория и методика лечебной физической культуры». (108ч) «Профилактика нарушений осанки и плоскостопия» (108ч) "Восстановительная йога" (2ч) «Теоретические и методические принципы спортивной тренировки» (72ч) «Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу» (108ч) Здоровая спина: советы реабилитолога (7 ч) "Анатомия и физиология" (270ч) ✔ Нутрициология Диплом нутрициолога и спортивного диетолога. Повышение квалификации: "Нутрициология и спортивное питание" (108ч) "Расшифровка медицинских анализов для применения в работе нутрициолога" (23ч) «Нутрициология: гигиена питания и безопасность пищевых продуктов» (72 ч) ✔ Психология Диплом психолог-консультант. Повышение квалификации: "Основы РПП: практикум для психологов" (2ч) "РПП в цифровую эпоху: что диктуют тренды и как с этим работают психологи" (2ч) "Как работать с зависимостями: современные подходы и техники" (2ч) "Коучинг: основные элементы и техники" (72ч) "Психологическое благополучие: работа с образом тела и осознанностью в преодолении тревоги, депрессии и РПП" (5 ч) "Путь к внутреннему спокойствию: освобождение от тревоги, злости и стыда" (6ч)
публичная страница
16+
Здоровый образ жизни
ограниченная
не указан
