танцевальная студия " СОЗВЕЗДИЕ"
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
120128784
tantsy_sozvezdie201
танцевальная студия " СОЗВЕЗДИЕ"
НАУЧИТЕСЬ ТАНЦЕВАТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНО это специализированая студия-школа танцев и фитнеса для девушек, которые хотят повысить свою самооценку, стать более раскрепощенными, подтягутыми и научиться владеть своим телом. Это самые актуальные танцевальные стили и направления для прекрасной половины человечества. Детский эстрадный танец Детский эстрадный танец содержит в себе множество элементов разных направлений танца. Уроки включают в себя занятия по хореографии, актерскому мастерству и ритмике. Программы, которые используются на занятиях, нацелены на гармоничное развитие ребенка. Детский танец поможет воспитать музыкальный вкус, поспособствует развитию творческих способностей и развитию чувства ритма. Также, занятия танцами помогут в улучшении восприятия, внимания, памяти и мышления ребенка. Джаз-модерн Джаз модерн - танец, который впитал в себя современную хореографию, но при этом все движения носят более раскрепощенный характер. Это не привычная всем балетная классика с типичной постановкой рук и ног по позициям. Модерн – словно ее изнанка, которая сошла со сценических подмостков, пронеслась по мюзиклам и теперь успешно завоевывает паркеты и сердца танцующих. Хочешь научиться двигаться так, чтобы потом можно было освоить практически любой вид танцев? Тогда стоит прямо сейчас пойти и записаться на занятие по джаз-модерну. Стретчинг Стретчинг – это вид фитнеса, который направлен на развитие гибкости, пластичности и растяжки. Комплекс упражнений включает растягивание всех групп мышц. На занятиях вы научитесь плавно двигаться, лучше удерживать равновесие и следить за осанкой. Занятия стретчингом оказывают положительный эффект на весь организм в целом: улучшается циркуляция крови и лимфы, мышцы насыщаются кислородом, снимается напряжение после тяжелых силовых тренировок. Данный комплекс упражнений широко применяется в качестве реабилитационной программы после травм и входит в программу упражнений для похудения. ФИТНЕС Слово «фитнес» (производное от английского «fit») имеет весьма широкое толкование и служит в качестве иностранного аналога для таких определений, как «пригодный», «бодрый», «приспособленный», «здоровый». Наиболее близко по смысловому значению в русском языке ему соответствовало бы слово «подготовленный». Хореография: Классический танец Классический танец является основой хореографии. Классика позволяет познать все тонкости балетного искусства, почувствовать гармонию движений и музыки. Многие подумают, зачем заниматься «старым», когда есть множество новых современных направлений. Но нужно понимать, что все новое берет свое начало из танцев прошлых столетий. Так классика впитала в себя все самые изящные движения из народных и бытовых танцев нескольких веков, постепенно совершенствуя позиции рук и ног, положения головы и тела. Все танцевальные движения в классическом танце имеют названия на французском языке, поэтому танцоры разных стран без проблем могут понять друг друга Занятия классическим танцем позволяют развить гибкость, координацию движений, укрепить опорно-двигательный аппарат, способствуют развитию выносливости, физическому и интеллектуальному развитию, а также учат управлять своим телом. Различные комбинации позволяют танцевать красиво и элегантно, даже если это простые движения кистью, ногой или головой. Как проходит урок классической хореографией В стандартный урок по классическому танцу входит: разогрев у станка и выполнение у станка основных комбинаций , затем работа на середине зала( тренируются вращения, прыжки и ряд других танцевальных упражнений), и затем в конце урока выполняется специальная растяжка. Акробатика – очень красивый вид физической активности. Легкость движения акробатов завораживает и приводит в восторг. А ведь за этой красотой и кажущейся легкостью стоят годы тренировок и тяжелый труд спортсменов. Этот вид физической активности доступен далеко не всем, ведь для того чтобы им заниматься не
публичная страница
16+
Танцовщица
ограниченная
не указан
