Тайм-мозг-менеджмент

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

179759362

suetastop

Тайм-мозг-менеджмент

🍎Разблокируй свои возможности с Планирование 4 недель, пиши "7" в сообщения

🍎 Я нейропсихолог, практический психолог, Марина Поронник, член Международной ассоциации психологов, автор статей в Газета.ру и др. Более 10 лет занимаюсь вопросами личной эффективности. Знаю, как реализовываться без ущерба для семьи, как приручить силу воли, справиться с фоновой тревожностью и бесконечной мыслемешалкой в голове вместо действий. Помогу научиться ✅саморегуляции без необходимости постоянно обращаться к психологу/коучу, потому что не вывозишь ✅честно переходить от теории к практике, ✅начать действовать в своих интересах, когда чужое мнение или поступки больше не царапают и не останавливают, ✅укрепить силу воли, ✅поддерживать собственную мотивацию на уровне без внешних стимулов или одобрения. Создала 8-недельную программу "НейроЕжедневник" для женщин. Она позволяет не только соединить ваши мысли, чувства, реальные дела и многочисленные идеи в одной тетради НАГЛЯДНО, но и помогает прорабатывать жизненные ситуации, полностью закрыть вопросы предназначения, формирования дисциплины и уверенности в себе. В моем сообществе для вас 1️⃣ Метафорические интерактивы для получения подсказки, честные разговоры про внутреннее состояние 2️⃣Анонсы офлайн событий в СПб 3️⃣Неочевидный взгляд на привычные вещи Обзоры популярных ежедневников, которые могут только отдалять вас от цели 4️⃣ Психологические игры для релакса и упрощения жизни 5️⃣Варианты планирования и лайфхаки Сделай первый шаг к своей эффективности через управление своим состоянием : кидай " 3 " сюда https://vk.me/suetastop и получи Нейромедитацию в подарок

публичная страница

16+

Образование

ограниченная

https://poronnikstyle.getcourse.ru/plan