Sokol Yoga. Онлайн студия йоги, растяжки, фитнес

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211504508

sokol_yoga

Sokol Yoga. Онлайн студия йоги, растяжки, фитнес

Здравствуй, меня зовут Анастасия Сокол, ваш тренер по осознанному движению и сильному телу с опытом работы более 10 лет. Моя специализация: 💪 Силовые тренировки (упругие ягодицы, крепкое и сильное тело) 🧘‍♀️ Растяжка всего тела и шпагаты 🌿 Здоровая спина 🤰 Тренировки с беременными 🌸 Восстановление после родов 🕊 Хатха-йога Большой опыт, десятки сертификатов и море знаний — готова делиться и вести вас к лучшей версии себя. Для вас этот канал может быть полезным: - здесь будут ссылки на записи моих занятий - обучающий материал - рекомендации по питанию - философия здорового образа жизни По вопросам занятий со мной очно/заочно: instagram https://www.instagram.com/anastasija.sokol/ VK https://vk.com/id7402203 VK (группа с практиками) https://vk.com/club211504508 telegram - канал https://t.me/isnytri сайт https://taplink.cc/anastasija.sokol

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://t.me/isnytri