Телосообразная гимнастика ©

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

33857902

signaltela

Телосообразная гимнастика ©

Путь природного здоровья!

Телосообразная гимнастика - путь природного здоровья. Посетив мастер-классы Владимира Шампарова, вы познакомитесь с принципами этой оздоровительной системы и попробуете сделать упражнения исходя из индивидуальных запросов вашего организма. Телосообразная гимнастика прекрасно подходит для внимательных к себе - людей интеллектуального труда, работников культуры и представителей творческих профессий, для всех, кто хочет подобрать для себя оптимальный комплекс упражнений на основе запросов собственного тела, а не слепо повторять движения за инструктором. Владимир Шампаров - разработчик Телосообразной гимнастики, которая распространилась в России и стала известна благодаря своему второму названию - Гимнастика удовольствия. Это произошло после того как в 2019 году на полках книжных магазинов страны появилась книга Владимира Шампарова под названием "Ваше тело хочет движения! Оздоровительная гимнастика удовольствия". В 2021 году Телосообразная гимнастика стала основой массового проекта "Хоровод здоровья", который проходил единовременно в 70 городах России, в том числе на Дворцовой площади Санкт-Петербурга.

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

http://www.shamparov.ru