Sasha Bewell | Гастроэнтеролог Александра Фомина

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

211235658

sashabewellvk

Sasha Bewell | Гастроэнтеролог Александра Фомина

Помогаю справиться с заболеваниями и функциональными расстройствами ЖКТ и выстраиваю систему здорового образа жизни без диет и спортзала.

Хотите вернуть себе энергию и полноценную активную жизнь без дискомфорта в ЖКТ, а также - сияющую кожу, густые волосы, идеальные ногти и стройную, подтянутую фигуру. Меня зовут Александра Фомина. Немного обо мне: - врач-терапевт, врач-гастроэнтеролог, диетолог - обучаюсь медицине 20 лет, из них 10 лет работаю врачом - спикер форумов и ЗОЖ-мероприятий - лектор и эксперт по здоровому питанию в корпорациях Bonduelle, Reserved, Яндекс.Лавка - автор блога c аудиторией 57 000 подписчиков Чем я могу быть Вам полезна: - научу составлять грамотный, сбалансированный рацион, отвечающий всем запросам организма, восполнять дефициты и предупреждать развитие заболеваний - научу справляться с заболеваниями пищеварительного тракта: ГЭРБ, гастрит, СИБР (синдром избыточного бактериального воста), синдром мальабсорбции, желчнокаменная болезнь, панкреатит, нарушение состава микробиоты толстой кишки (дисбиоз) Мои базовые принципы: 1) Профилактика - лучше лечения таблетками и походов по врачам. 2) Разнообразие - лучше диет и ограничений 3) Здоровье - это система, состоящая из питания, физической активности, ментального здоровья, режима труда и отдыха Здесь вы начнете нравиться себе и излучать здоровье!

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

https://vk.com/app5898182_-211235658#s=1594236