Елена Пылаева

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

212948899

pylaeva.elena

Елена Пылаева

Через правильное движение к красивому и здоровому телу.

Здравствуйте-здравствуйте! Рада видеть вас моей страничке в VK. Меня зовут Лена Пылаева. Я действующий международный инструктор и основатель тренировок Kangoo Jumps в Туле с 2017 года. Я тот человек, для которого работа это удовольствие и радость. И этими эмоциями я готова делиться с вами. Группа, в которой вы сейчас находитесь - это пространство для выбора подходящей именно вам тренировки: ✅Kangoo Jumps- полезная и веселая кардиотренировка в специальных пружинящих ботинках, которые снижают нагрузку на суставы и увеличивают энергозатраты. За одну тренировку ты можешь потратить по 1000 ккал ✅POP UP - блоковая силовая тренировках на все тело по которой тренируются знаменитые ангелы Victoria's Secret ✅ МФР - миофасциальный релиз, комплекс упражнений, направленных на ускорение восстановительных процессов в мягких тканях, улучшение кровотока и питание мышц и фасций (ткани, которые окружают мышцы), расслаблении на специальных пенных ролах. ✅ Индивидуальные тренировки по выравниванию, к красивому и здоровому телу через правильное движение. https://t.me/+2nbpl6UFGHFjZDky ссылка на группу в ТГ. Там ещё больше интересного

публичная страница

16+

Здоровый образ жизни

ограниченная

не указан