Клинический психолог Вера Толмачева

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

214858204

psytolmach

Клинический психолог Вера Толмачева

Клинический психолог Толмачева Вера Помогаю разобраться в душе и в отношениях

Я – Вера Толмачева, клинический психолог, окончила Первый Московский государственный медицинский университет имени И.М. Сеченова. 2 года и 5 месяцев работаю в ПНД. Моими пациентами были люди с различными психологическими состояниями. Я помогала им справиться с удушающей тревогой, всепоглощающими страхами, агрессией, которая разрушала их самих и их отношения. Вместе с моими пациентами мы улучали их отношения с близкими и учились контролировать эмоции! На консультациях я использую когнитивно-поведенческий и диалектико-поведенческий подходы. Эффективность этих психотерапевтических методов научно доказана. С помощью работы со мной в когнитивно-поведенческом подходе вы научитесь находить ошибки в своем мышлении, которые ухудшают ваше настроение и эмоциональное состояние. Вы сможете заботиться о себе, даже не находясь на консультации со мной, и снижать тревожность. Работая в диалектико-поведенческом подходе, мы сможем повысить ваши навыки стрессоустойчивости. Вы сможете помочь себе успокоиться в состоянии волнения и стресса, станете более спокойным и уравновешенным. Если у вас бывают приступы гнева и агрессии, то вы также можете записаться ко мне на консультацию: диалектико-поведенческий подход прекрасно работает с такими ситуациями. Консультации проходят онлайн в любом удобном для вас мессенджере (Telegram, WhatsApp, Viber, Skype).

публичная страница

16+

Психология

ограниченная

https://t.me/psytolmach