Психолог Олег Захарченко
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
211095659
psy.zaharolclub
Психолог Олег Захарченко
Детские травмы взрослых людей: тревожность, страхи, неуверенность. Быстро и эффективно.
А вы знаете, что многие люди годами живут с последствиями своего неблагоприятного детства — и не связывают свое состояние с прошлым? Что постоянное напряжение, трудности в отношениях и бесконечное чувство «со мной что-то не так» часто не про характер, а про старую боль, которая до сих пор живёт внутри? Три самые распространённые проблемы, с которыми ко мне приходят: 1. Хроническая тревога и невозможность расслабиться — будто внутри постоянно включена сигнализация. 2. Трудности в отношениях: страх близости, страх отвержения, болезненная зависимость или невозможность строить стабильные связи. 3. Низкая самооценка и самокритика, когда любое действие даётся через напряжение и ощущение собственной «недостаточности». Я помогаю разобраться, что происходит на самом деле, и мягко, шаг за шагом, исцелить те части вас, которые застряли в старой боли. В работе я использую метод ДПДГ (EMDR), гештальт-подход, а также IFS — модель работы с внутренними частями личности. Это бережные, глубинные методы, позволяющие безопасно освободить психику от последствий старых травм и дать опору там, где её не было. Чтобы вы могли начать жить иначе. Чтобы тревога перестала управлять вами, а отношения стали местом, где вам спокойно. Чтобы внутри появилось чувство опоры, достоинства и уважения к себе. Чтобы прошлое перестало определять ваши реакции, выбор и будущее. Это возможно — когда боль не заглушают, а мягко поддерживают и помогают ей пройти. Результаты моих клиентов: • «Ушла безысходность! Нашла источник страха, отпустила травму, с которой жила 15 лет. Решения даются легче, страх нового исчез»; • «Сын избавился от страхов за 2 сессии. Мое спокойствие — его лучшее «лекарство»; • «Ушли паника и скованность в теле. Наладились отношения с мужем, проработаны детские травмы. Чувствую: моя жизнь — в моих руках»; • «Появилась уверенность, самоценность, устойчивый ресурс. Боль больше не управляет мной». Больше отзывов [docs.google.com/spreadshee...] 📌 Как начать? 1. Первая встреча (диагностика): - Поговорим о твоей ситуации. - Я задаю вопросы, чтобы понять суть, анализируем триггеры - Ты решаешь: подхожу ли я тебе. Составляем план работы, определяем, что делать дальше: краткосрочная помощь (1-3 консультации) или терапия? Опираемся на научные методы. 2. 🎁 Бесплатно 20 минут: Сомневаешься? Есть срочный вопрос? → Напишите мне «20 минут» в личные сообщения → подберем оптимальное время, и обсудим твой запрос в переписке или по телефону. 👉 Подписывайся на мои обновления — делюсь своими текстами, практиками, разборами, отвечаю на вопросы. 👉 Напиши «20 минут» или «Запись» — чтобы сделать первый шаг к изменениям. Ты заслуживаешь поддержку. Не оставайся наедине со своей болью. В свое время, психология помогла справиться мне. Подробности [vk.com/psyzaharol?w=wall137...]. Поможет и тебе.
публичная страница
16+
Образование
ограниченная
не указан
