Тренер по Бегу/ОФП/онлайн

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

179628168

prikazrunning

Тренер по Бегу/ОФП/онлайн

Всем привет. Помогу Вам: -Сделать бег привычкой -Научиться бегать в удовольствие и без травм -Пробежать свои первые км на забегах Мне близки и понятны задачи,стоящие перед теми, кто начинает бегать во взрослом возрасте, бегунами-любителями и теми кто просто желает сделать бег полезной привычкой Предлагаю услуги : - тренер для различных компаний , которые прививают здоровый образ жизни - своим сотрудникам . Количество от 1 до 3 тренировки в неделю . - персональные и групповые тренировки - Подготовка к сдаче ГТО и других нормативов - Подготовка к забегам - Консультация по экипировке ( забеги , Тренировка ) . - консультации по питанию Занятия провожу как лично,так и в онлайн,составляю программу тренировок в зависимости от ваших целей На данный момент мои личные рекорды: 3км - 10.41мин (2023г.) 5 км - 17.25мин. ( 2025г.) 10 км - 36.35мин.(2025г)

публичная страница

16+

Лёгкая атлетика

ограниченная

не указан