Наталья Морилова/проект "Преображение"
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
200916608
preobrazhenie2023
Наталья Морилова/проект "Преображение"
Чувствовать себя королевой ВОЗМОЖНО!
Привет, милая! Здо́рово, что заглянула ко мне в группу♥️ Я - Наталья Морилова, специалист по снижению веса, фитнес-тренер, консультант по рациональному питанию, автор и ведущая проекта "Преображение". Помогаю девушкам и женщинам стать стройной и счастливой! Я знаю: ✔как обрести красивое и стройное тело, ✔питаться вкусно и при этом худеть! Качество жизни зависит от питания и образа жизни! И это не пустые слова! Я на личном опыте в этом убедилась! До рождения детей, я не знала, что такое ПП, перекусывала на ходу бутерами с колбасой, из овощей ела в основном картошку, любила мясо пожирнее, булки и пирожки, была жуткой сладкоежкой. Во время беременности я набрала 20 кг. После родов мой вес был около 80 кг. Несколько киллограмм ушли сами собой, а с остальными я жила целый год! Но пришло осознание, что я ХОЧУ ✔️ быть лёгкой, стройной и красивой! ✔️носить любимую одежду👗👠 ✔️вести активный образ жизни, а не стоять в сторонке ... Начала изучать тему рационального питания🥗 и тренироваться🏋. Я похудела! 64 кг! Ура! Но были срывы и зажёры... я худела за счёт силы воли и относилась к ПП как к диете. Вторая беременность ➡️ 85кг на весах. За год я скинула 25 кг‼ И это было не просто. Я худела за счёт силы воли, срывалась, набирала, брала себя в руки, опять худела... Так продолжалось пока я не осознала, что рациональное питание и тренировки дают отличный результат только в комплексе с любовью к себе! ♥️Через заботу, внимание и любовь к себе БЫТЬ СТРОЙНОЙ ЛЕГКО! Возникла идея создать проект, целью которого будет не соблюдение диеты и подсчет калорий, а забота о себе единственной и неповторимой! ✔️Сейчас я стройная и счастливая мама троих детей, сертифицированный специалист по коррекции веса, фитнес-тренер, консультант по рациональному питанию, автор проекта "Преображение". ✔️ Помогаю девушкам и женщинам не просто худеть, а подобрать вкусное питание, комфортно встроить новые привычки в круговорот жизни, полюбить себя и заботиться о себе.
публичная страница
16+
Здоровый образ жизни
ограниченная
не указан
