Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
74883926
pohudet__zelenodolsk
ПОХУДЕТЬ В ЗЕЛЕНОДОЛЬСКЕ !!!
Проект "АЗБУКА ПИТАНИЯ" приглашает всех желающих пройти бесплатную консультацию. Запись по телефону ( What's App) 89297209593
Всем привет! Хочу здесь рассказать поподробнее о системе работы моего проекта. Снижаем вес в двух направлениях: в группе и дистанционно. Групповая работа включает в себя: - оценку пищевых привычек ; - расчёт нормы КБЖУ ( калории, белки, жиры, углеводы ); - составление индивидуального рациона питания с учетом пищевых привычек и ритма жизни ; 📃 - ежедневный набор сбалансированного завтрака 🍏 - школа правильного питания ( 1 р в неделю ) - ежедневное консультирование (пн-сб) , проверка рациона на день , коррекция, мотивация . 📖 👯 Преимущества снижения веса в группе: - лучше результат! ( по статистике ) -посещение каждый день/ через день стимулируют и не дают отвлекаться от поставленной цели ( аналог посещения фитнес клуба ) - ежедневные замеры и обсуждение результатов -ежедневная проверка и корректировка питания - Фит-бар ! Ежедневный завтрак, который является отличным помощником в качественном снижении именно жировой прослойки тела, сохраняя мышечную массу. И все это в группе людей, объединенных общими целями и интересами. Общение и дополнительная мотивация! Стоимость 10 посещений - 1900р! Дистанционная работа включает в себя: - оценку пищевых привычек ; - расчёт нормы КБЖУ ( калории, белки, жиры, углеводы ); - составление индивидуального рациона питания с учетом пищевых привычек и ритма жизни ; 📃 - консультация 1-2 раза в неделю, ( по возможности), корректировка питания -школа правильного питания ( 1 р в неделю, по возможности ) -ежедневное ведение фото-дневника в What's App - поддержка и мотивация Стоимость за месяц - 1990р!
публичная страница
16+
Общественное движение
ограниченная
не указан