Рецепты. Пескетарианство.

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

154154092

pescetarians

Рецепты. Пескетарианство.

Пескетарианство – рацион питания, при котором допускается употребление рыбы и морепродуктов. Со строгими вегетарианцами их роднит полный отказ от красного мяса и мяса птицы. Среди пескетарианцев есть те, кто допускает употребление в пищу яиц и разных молочных продуктов. Рацион питания пескетарианцев составляют растительные продукты и масла, рыба и морепродукты. Пескетарианство очень близко к средиземноморской диете, разработанной доктором В. Виллетом в 90 гг XX вв. Диета основана на гастрономических привычках жителей Греции, Южной Италии и острова Крит. При этой диете люди употребляют в пищу овощи и фрукты, оливковое масло для них служит основным источником жиров, у них в почете молочные продукты, особенно йогурт и сыры. Хэш тэги для поиска #на_первое@pescetarians #на_второе@pescetarians #закуски@pescetarians #овощи@pescetarians #рыба@pescetarians #морепродукты@pescetarians #пирожки@pescetarians #для_духовки@pescetarians #грибы@pescetarians #котлетки@pescetarians #картошечка@pescetarians #десерты@pescetarians #сладкое@pescetarians

публичная страница

16+

Кулинария, рецепты

ограниченная

не указан