Психолог Злобина

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

108744704

oz_psy

Психолог Злобина

Как воспринимать жизнь спокойно

Привет. Вы заглянули в сообщество практикующего психолога, клинического и кризисного психолога, члена Федерации психологов-консультантов России, эксперта в СМИ (Вести.ру, МК, СеверПресс, ДокторПитер и др.) 🔥Помогаю совершить переход из состояния «я больше не могу, не вывожу» к спокойной жизни. Научный метод. Вы сможете избавиться от тревоги, вины, стыда за 1-3 встречи. Если нужно разобраться в себе » https://psyhologzlobina.ru/ Подписывайтесь!🪴 ………………………. Три идеи поразмыслить: 1. Причинами душевных страданий часто являются не чужие поступки или события, а домыслы, ожидания и неприятие действительности. 2. Пытаться полюбить себя или принимать себя - бессмысленное и затратное для психики дело. Тот кто, ужас как, недоволен собой, будет вынужден делать два противоположных психических процесса: ненавидеть себя и пытаться любить, удваивая свое внутреннее напряжение. Чтобы расслабиться, нужно оба этих процесса прекратить. 3. Неуверенность, - это как не яблоко. Если вы откусили кусок от НеЯблока, значит что вы едите? Если вы устали от своей НеУверенности - значит над чем вам работать? ——————————————— Телеграмм » https://t.me/olesya_zlobina Регистрация в РКН: https://vk.cc/cH3UlM

публичная страница

16+

Общество

ограниченная

https://psyhologzlobina.ru/