Сила нашего разума | Психология | КПТ
Нет ограничений
открытое
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
У сообщества нет огня Прометея
211341130
our_power_mind
Сила нашего разума | Психология | КПТ
Сила нашего разума — это сообщество о практической психологии и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Мы — Ульяна Лопатина и Елизавета Андрианова, психологи и сертифицированные КПТ-терапевты. Здесь вы найдёте простые и научно обоснованные подходы к работе с тревогой, стрессом, самокритикой, прокрастинацией и другими состояниями. 📌 В нашем сообществе: – Объясняем психологию простым языком – Даем практичные КПТ-инструменты для повседневной жизни – Публикуем авторские статьи, упражнения, разборы и вебинары – Объявляем наборы в терапевтические группы и мероприятия 🚫 У нас нет: – Поп-психологии, волшебных таблеток и «стань счастливым за 3 дня» – Поверхностных советов без опоры на практику Здесь мы говорим честно, по-настоящему и с уважением к вашему опыту. Если хотите разбираться в себе глубже — вы по адресу. 📲 Подписывайтесь на Telegram: https://t.me/our_power_mind — там ещё больше пользы. ________________________________________ Когнитивно-поведенческая терапия КПТ Психология Самопомощь Тревожность Тревога Стресс Проработка мыслей Проработка эмоций Когнитивные искажения Психолог онлайн Терапия #КПТ #психология #терапия #самопомощь #стресс #тревога #когнитивнаятерапия #психологонлайн #психолог ________________________________________
публичная страница
16+
Психолог
ограниченная
https://taplink.cc/ulyana_knows_how/p/fc5773/
