OH MY GYM

Нет ограничений

открытое

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

У сообщества нет огня Прометея

122059542

ohmygym

OH MY GYM

Тренер тренажерного зала, групповых программ, коуч по дыхательной гимнастике, интуитивному питанию, нутрициолог, специалист по движению

Друзья! Эта группа именно для Вас :) Если Вы смогли отыскать ее на просторах интернета,значит, Вы действительно озадачены изучением новой информации на тему фитнеса и сопряженных с ним дисциплин. А это похвально, ведь любое дело требует базы :) Я являюсь дипломированным персональным тренером в сфере фитнеса с 2010 г, тренером по дыхательной гимнастике, специалистом по движению, кочуем осознанного, интуитивного питания, нутрициологом, специалистом в области женского фитнеса, в том числе для беременных, а так же я являюсь автором уникального и не имеющего аналогов МАРАФОНА «Стройность без диет» Обширная база знаний и многолетний опыт позволяют мне вести следующие направления: • тренировки в тренажерном зале • функциональные тренировки и тренировки на увеличение общей выносливости организма • занятия по растяжке • нескучные кардио нагрузки в формате dance fitness • postural woman training (восстановление функций мышц тазового дна) В рамках своей профессиональной деятельности, провожу индивидуальные, очные и онлайн консультации на интересующие Вас вопросы: • тренировочные программы • программы по налаживанию режима питания • постановка техники выполнения упражнений и многое другое

публичная страница

16+

Спортсмен / Спортсменка

ограниченная

https://www.instagram.com/oh_my_gym/